黒ゴマごぼう

月とナイフ @cook_40260813
ごぼうが大好きで、外出先で雑誌を見て絶対に作りたいと思ったレシピ。ネットで雑誌を探して購入し自分好みにアレンジしました。
このレシピの生い立ち
一目惚れレシピ(天然生活3月号に掲載)を自分好みにアレンジして仕上げました。体にもとても良くてあっという間にたべられちゃいますよー!
作り方
- 1
ごぼうは5cmの輪切りにして、さらに斜めに2等分に切る。
- 2
①を鍋に入れ、ひたひたくらいの水を加える。蓋をして弱めの中火にかけて蒸し煮にする。沸騰したら弱火にする。
- 3
ごぼうが柔らかくなったらザルに取り、水気を切ってボールに入れる。煮汁は捨てずに取っておく。
- 4
ごぼうが熱いうちにオリーブオイルを加えて混ぜる。
- 5
④の粗熱が取れたらごま油を加えて混ぜる。
- 6
しょうゆ、顆粒だし、ごぼうの煮汁小さじ1を加えて混ぜ、⑤に加える。さらに塩をふり混ぜる。
- 7
⑥にすった黒ゴマを加えて和える。
コツ・ポイント
ごぼうの煮汁は使うので捨てないでくださいね!
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