ほうれん草の梅肉和え♡

ykp92◉ @cook_40255377
弁当のおかずや晩御飯のお供にいかがですか〜?( ^p^ )5分でパパッと出来ちゃうのに凝ってるようにみえる一品です♡笑
このレシピの生い立ち
弁当の一品に野菜が欲しいなーと思って、冷蔵庫の中にあるもので出来ないか考えて、ほうれん草のおひたしをヒントに絞り出したレシピです(笑)
作り方
- 1
カットほうれん草を湯通しして、軽く水気を絞る
- 2
ボウルに移し、ごま油を入れて梅干しを手でちぎり入れる。
- 3
塩ひとつまみ醤油少々いれて、白ごまいれて軽く混ぜたら完成〜♡♡
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