簡単☆ほうれん草の海苔ゴマあえ
八時田ファミリー @cook_40196769
いつものゴマ和えをちょっとアレンジ☆
ゴマと鰹節で栄養もアップ！
もう一品って時に使えますよ♪
このレシピの生い立ち
たくさんほうれん草をもらったので、いつものゴマ和えをアレンジしてみたら美味しかったから♪
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をした茹でして水で洗い、食べやすい長さに切っておきます
- 2
水気をよくきり、しょうゆ、だしの素でお好みの濃さに味付けします
- 3
すりごま、鰹節、海苔をちぎり、それぞれお好みでほうれん草に入れよーく混ぜ合わさたら出来上がり☆
コツ・ポイント
鰹節と海苔を多目に入れるのがポイント☆
リアクション
似たレシピ
海苔入りほうれん草のごま和え
いつものごま和えに、焼き海苔を加えただけなのに、味が格段にグレードアップ。お試し下さい。
海苔が美味しい♡海苔ゴマ和え
いつものごま和えを海苔とかつおぶしで風味を加えてみました！
ほうれん草 胡麻和え
ほうれん草胡麻和え たくさん作りすぎてちょっと飽きたら(甘)を作ってみましょう
ほうれん草と焼き海苔のごま和え
いつものごま和えに一工夫♪簡単ミネラル補給！
★☆ゆいなママ☆★ 
ほうれん草の胡麻和え
栄養たっぷり、ゴマもたっぷり、ほうれん草の胡麻和え。
やみつき！ほうれん草と海苔の胡麻和え
いつもの胡麻和えに海苔を加えるだけ！ビックリする美味しさです♪常備菜にぴったり！
かつお節で美味しい ほうれん草の胡麻和え
かつお節を加えるだけで驚くほど美味しい胡麻和えになります
ほうれん草の胡麻和え
ごまとかつお節の風味がおいしい和えものです！
青菜のゴマ和え、焼きのり入り
いつものゴマ和えに、焼きのりをちぎって入れるだけです。
キョン2 
ほうれん草とえのきの胡麻和え＊
甘さ控えめ、ごまの風味がメインの胡麻和えです＊えのきを加えることで、見た目も歯応えもワンランクアップ♪
簡単♪ほうれん草のごま和え
✿✿✿ほうれん草のごま和えレシピ✿✿✿すりごまと粒ごまをミックス。ごまがたっぷりで香りが豊かな胡麻和えです。
ほうれん草の胡麻和え
練りごま入りで胡麻の風味がアップ！ちょっと甘めの胡麻和えです。
ほうれん草のピーナッツ胡麻和え
いつもの胡麻和えにピーナッツを入れて栄養もUP.•*¨*•.♬味が馴染んだ2日目が美味しい(•ω•)ŧ‹"♡
♡あーにゃ♡ 
ほうれん草の胡麻和え♪
ほうれん草だけではなく、インゲン、菜花など、いろんな胡麻和えに使えます♪
みぃ♪1231 
かんたんほうれん草のゴマ和え
ほうれん草ゴマ和え、入れるのはだしの素とゴマだけ^_^どんな野菜でも茹でるだけで出来上がり^_^常備菜にぴったり^_^
簡単！ほうれん草とカニかまのごま和え
ゴマがたっぷり入ったごま和えです
簡単♡ツナ×ほうれん草の胡麻和え
茹でて和えるだけ(*´罒`*)生姜をアクセントにしたいつもとちょっと違う胡麻和え♡
しめじとほうれん草の胡麻和え◎
いつもの胡麻和えにしめじをプラスで1歳娘もパクパクです♪
小松菜/ほうれん草の胡麻和え
手軽に一品増やせる胡麻和え
☆ほうれん草のごま和え☆
簡単にごま和えを作りましょう！
簡単♪ほうれん草の胡麻和え
胡麻の香ばしさに鰹節の香りが加わり美味しさＵＰ！ご飯のおかずにもお酒のお供にもＧＯＯＤ(￣▽￣)Ъ
ほうれん草と海苔のゴマ和え♪
ほうれん草の胡麻和えはよくある和えもの。そこに海苔を加えただけで風味がよろしい～♪おいしいよ！
大根とほうれん草の中華風胡麻和え
大根が美味しい季節。いつものほうれん草の胡麻和えに混ぜてナムル風に。たっぷりゴマを掛けて召し上がれ♪
ほうれん草のごま和え(優しい甘さが美味)
お醤油かけてゴマと鰹節、気が向けばおろし生姜ものせてお浸しで頂くことが多いほうれん草、ちょっと甘いごま和えも良いですね♪
ほうれん草とちくわの胡麻和え
栄養も彩りもいい副菜！胡麻和えはみんな大好き♪
ほうれんのゴマ和えに海苔いれちゃいました
疲れた日には和食で！！！簡単で美味しい～。いつものゴマ和えに海苔いれただけです。（*^_^*）
【 ちくわとほうれん草のごまあえ 〗
いつものほうれん草のごまあえにちくわを入れてボリュームアップ♪ちくわから魚介の旨さも加わって美味しさもアップします。
ほうれん草とえのきのごま和え
いつものほうれん草のごま和えにえのきをいっしょに◎シンプルなのに歯ごたえしっかりな一品です。
簡単！甘めの☆ほうれん草のごま和え
ちょっと甘めのごま和えです^ ^
焼ハンペンとほうれん草のごま和え
いつものごま和えを少しアレンジ！焼きハンペンが美味しい簡単サイドメニューです^_^
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19744393
