生の小松菜の胡麻和え
haruyo3 @cook_40241686
超優等生の小松菜は生で栄養を補給！砂糖が効いて食べやすいです。
このレシピの生い立ち
小松菜は栄養が豊富。火を通すのはもったいない！生で食べれないことはないけれど苦みが苦手ということで砂糖をいれてみたら、パクパク進むおいしさに。
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜の根本の土を水でさっと洗う。適当に２センチ間隔で切る。
- 2
ボールに調味料を入れ小小松菜を入れて和えるだけ。
コツ・ポイント
和えたらすぐ頂く。冷蔵庫で少し冷やして落ち着かせて食べるのもおいしい 。
似たレシピ
小松菜のゴマ和え
緑のお野菜食べてますか～！簡単副菜で栄養補給しましょう☆
小松菜胡麻和え
小松菜とゴマで手早くカルシウム補給！
丸山さん◎ 
シンプル☆小松菜のごま和え
ほうれん草よりアクが少なくて食べやすいので、我が家では小松菜をよく使います。
甘くて美味しい小松菜の胡麻和え
冬は小松菜が美味しい。寒さで甘さを増した小松菜を栄養たっぷりの胡麻和えに.!
小松菜のゴマ和え
小松菜で栄養たっぷり♪
キャベツと小松菜の胡麻和え
甘めの味付けです☆子供も食べやすいみたいで、モリモリ食べてくれます(^^)小松菜には栄養たくさん！
ままもり 
小松菜ごま和え
緑黄色野菜の補給に！金ごまの風味で小松菜の苦味がやわらぐので子供でもパクパク。失敗知らずの和え衣です
普通過ぎ 小松菜ごま和え お弁当にも
栄養たっぷり、最強野菜の小松菜お弁当のあと一品にも、 普段の食卓にも、手軽に ビタミン、ミネラルを補給しましょ
小松菜の胡麻和え
小松菜の胡麻和えです(^^)
小松菜の胡麻和え
小松菜の胡麻和え
☆佳愛☆ 
簡単☆小松菜としらすのごま和え☆
小松菜としらすで栄養モリモリ♪
ﾅﾁｭりん♪ 
生・小松菜とみつばの胡麻和え
生の小松菜は体内脂肪を落とす効果があると知り今、お酒でスムージー割りがあったりダイエット食のようですね
小松菜のごま和え
本日は簡単副菜である小松菜のごま和えをご紹介します！
定番の小松菜のごま和え
シンプルで定番の小松菜のごま和えです。砂糖を少し加えるので、苦味が和らぎます。お弁当にも。
あっさり小松菜の胡麻和え
シンプルに小松菜だけのお浸し
小松菜と人参の胡麻和え ツナ入り
小松菜と人参で彩りも綺麗な胡麻和えです。ツナも入ってお子様も食べやすい！
小松菜の胡麻和え♪
甘辛～♡シャキシャキの小松菜が美味しい胡麻和えです(^^♪
栄養たっぷり☆小松菜のごまあえ
栄養価の高い小松菜で簡単副菜☆
♢もちこtaro♢ 
小松菜の胡麻和え
胡麻和え大好きな息子のためのレシピ!小松菜に限らず、ほうれん草や水菜でもオススメです♪
小松菜の胡麻和え
ぱくぱく食べちゃう小松菜の胡麻和え！
クックP3XDX7☆ 
もう一品☆ほしい時の小松菜のゴマ和え
小松菜じゃなくてもなんでもOK!!簡単だし濃い味が好きなら醤油をたして、甘めが好きなら砂糖をたしてください♥
ちゃぶまま 
簡単 サバ缶と小松菜のごま和え
小松菜のごま和えにサバ缶をプラス栄養価◎
食育アドバイザーS 
小松菜の胡麻和え
甘めに作って、お子様向き、砂糖を控えて、パパ向きと味の調節はいくらでもできる一品です
小松菜の胡麻和え
手軽に1品できる小松菜の定番レシピです。
けちゃクック 
小松菜と人参の胡麻和え
小松菜と人参の下ごしらえはレンジで簡単に。苦みのある小松菜も甘めの胡麻和えで食べやすく！お弁当にもおすすめです♬
小松菜の胡麻和え
小松菜をシャキシャキと美味しく。
小松菜のごま和え
青菜の美味しい季節に、ビタミン補給、免疫力アップのおたすけメニュー。人気検索7位に！ありがとうございます♡
青梗菜と小松菜のごま和え
青梗菜と小松菜を頂きましたので。
夏海まま 
小松菜のごまあえ
ごまの香りと砂糖の甘みで小松菜苦手な人もぱくぱく食べられます。
小松菜と油揚げの胡麻和え
小松菜と油揚げの胡麻和えです(^^)
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19754520
