とろとろズッキーニと牛肉(豚)の炒め煮

バーバMAKI @cook_40128895
ズッキーニと牛肉の簡単な炒め煮です。旨みがしみ込んだズッキーニがトロトロで美味しいです。ご飯にもお酒にも合いますよ。
このレシピの生い立ち
以前作った、むね肉と長芋の炒め煮(ID:20144297)が、美味しかったので、姉妹レシピを考えました。
作り方
- 1
牛肉を適当な大きさに切ります。
ズッキーニは、0.3mmくらいの輪切りか半月切りに切ります。
◎は、合わせておきます。 - 2
牛肉に、酒→片栗粉の順で手でもみこみます。
- 3
フライパンに油を入れて、弱火で牛肉を入れてほぐします。ほぐれたら、強火で炒めます。
- 4
牛肉の色が変わってきたら、ズッキーニも入れて炒めます。
- 5
軽く炒めたら、◎を入れて、蓋をして弱火で5分煮ます。
- 6
5分後、蓋を取って、汁気が無くなるまで強火で炒めて完成です。
- 7
同じ調味料を使ったむね肉と長芋の炒め煮ID:20144297もおすすめです。
コツ・ポイント
牛肉を炒める時は、強火だとくっつくので、ほぐれるまでは弱火にします。
4では、牛肉に完全に火が通っていなくて大丈夫です。
ズッキーニは薄めに切った方が柔らかく仕上がります。
豚肉でも美味しくできます♪
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