スープストック 大根と豚肉の柔らか煮

Dr.Mama
Dr.Mama @cook_40262396

夕飯の調理と同時に、翌日の絶品スープストックができるお助けメニューです。
このレシピの生い立ち
週末作り置き+スープストックの同時調理レシピを備忘録として記録。
ブログ「Dr.Mamaの幸せ処方箋」
https://doctormama.hatenablog.com/entry/2019/06/08/233335

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材料

4人分
  1. 1000cc
  2. 小さじ1
  3. あごだし 1パック
  4. 干ししいたけ 6枚
  5. 大根 1/2本
  6. 豚薄切り肉 100g

作り方

  1. 1

    水800ccであご出汁をとる。水200ccで干ししいたけを戻す(お急ぎの場合は熱湯で)。

  2. 2

    大根は皮をむき大き目の一口大に、薄切り肉も一口大に切っておく。

  3. 3

    1、2を合わせて鍋に入れ、塩小さじ3/4を加え、コトコト煮る。

  4. 4

    大根に火が通ったら、豚肉を加え、火が通るまで煮る。灰汁を取る。

  5. 5

    具がひたひたになる程度のスープを残し、スープを別容器に移す。鍋に塩小さじ1/4を加え、一煮立ちさせ、火を止める。

コツ・ポイント

・味をなじませるため、火を止めた鍋は30分程度放置。
・スープストック:今回はあご出汁+しいたけ出汁+豚肉のアミノ酸。お好みの出汁2つ、たんぱく質を鶏肉(油なしで皮目を焼き付けてから投入)に変えても美味です。
・日持ちは冷蔵保存で3日程度。

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レシピ作者

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