★卵とバター不使用サツマイモマフィン★
chanyai @cook_40127646
卵もバターも不使用。ホットケーキミックスだけで。
卵アレルギーの方でも食べれるオヤツ
バターも不使用なのでカロリーオフ
このレシピの生い立ち
時短で簡単★
ホットケーキミックスだけで混ぜるだけ。
子供と一緒に作って簡単オヤツの時間です。ダイエットにも最適オヤツですよ。
アプリでひらく作り方
- 1
サツマイモを用意します
-
- 2
サツマイモは皮を剥き2/3分は大まかにきります。
-
- 3
牛乳を100cc用意します。
-
- 4
②と③をフードプロセッサー又はジューサーにてミックス混ぜてください。細かくしてください
-
- 5
残りのサツマイモ1/3はサイコロ状に切って下さい。
-
- 6
⑤はサランラップをかけ500ワットのレンジにて1分かけてください。
-
- 7
ホットケーキミックス200を用意します
-
- 8
④での細かくしたフードプロセッサーでのミックスサツマイモを用意
-
- 9
サラダ油を用意します
-
- 10
⑦と⑧と⑨を混ぜ合わせます
-
- 11
⑩に⑥のレンジにかけたサイコロ状のサツマイモを入れてよく混ぜ合わせます。
-
- 12
オーブンを180度に温めて20分ほど焼きます(オーブンによって焼き加減が違うので時間調整して下さい)
-
- 13
オーブン対応のカップに移し入れる。
-
- 14
焼けたらお皿に並べて完成です。
-
コツ・ポイント
時短★簡単★ダイエット★
卵にバターは全く不使用。
似たレシピ
卵・バターなし♡HMふわふわマフィン
卵・バターなし♪混ぜて焼くだけとっても簡単♪卵アレルギーのお子さんも安心して食べられるふわふわマフィンです(o^^o)
卵なし抹茶マフィン
卵アレルギーの方でもいけます！ホットケーキミックスで簡単に♡
卵不使用＊カボチャマフィン
卵不使用なので、卵アレルギーの子にも食べられるマフィンです。砂糖はお好みで入れなくてもいいです。
卵なし！簡単チョコチップマフィン♪
卵不要！卵アレルギーの方にもオススメ！ホットケーキミックスを使ったとっても簡単で美味しいマフィンです＾＾
conika 
バターなしチョコレートマフィン
ホットケーキミックスで作る簡単おやつマフィン♪バター不使用♪
卵なしチョコレートマフィン
卵アレルギーの方にも！簡単な材料で焼けます♡サラダ油はオリーブオイルなどに替えて貰ってもいけます！
卵乳不使用！豆腐黒糖さつまいもマフィン
卵バター乳製品不使用！ダイエット中の方もアレルギー子も一緒に楽しくおやつタイム♪お豆腐のおかげでふわふわの食感です。
卵バター不使用♪ヘルシーお豆腐マフィン♡
簡単ヘルシーでダイエット中に♡半分豆腐で大満足！卵乳アレルギーの方にも♪我が家の定番！節約おやつです(●´ω｀●)
さつまいもと豆腐のマフィン（卵不使用）
卵不使用なのに、お豆腐でしっとり♡甘さ控えめでさつまいもで食物繊維も♡ぜひ朝食やおやつにどうぞ！子どもにも大好評です。
ホケミで簡単☆卵不使用さつま芋マフィン。
卵不使用の簡単マフィンにさつま芋を加えて焼き上げました。ほくほく、しっとり。この時期ならではの美味しさをお楽しみ下さい。
卵なし☆簡単☆バナナ＆キャロットマフィン
ホットケーキミックス使用で本当に混ぜるだけ☆おやつにも朝食にもぴったり♪卵不使用なので、アレルギーのお子さんにも♪
バターなしでチョコマフィン
ホットケーキミックスで簡単チョコマフィン！油バターなしなのに、おいしいマフィン！
ゆみみだるま 
ノンエッグマフィン
卵アレルギー対応おやつや朝食に！卵がなくてもふわふわ！
RuRiまま 
バター不使用！hmでココアマフィン♪
バターいらずのココアマフィンです♪バレンタインで余ってしまったココアパウダー＆hmなどの救済レシピ。もちろん本番用にも！
さつまいもマフィン
ホットケーキミックスを使うから手間なし、ワンボウルでめっちゃ簡単！なのにしっとり美味しくできま〜す♬
ささやかキッチン 
ラムレーズンとさつまいものマフィン
ホットケーキミックスを使って簡単おやつ。
バター、牛乳不使用★ブルーベリーマフィン
バターを使わずサラダ油で！だからちょっぴりローカロリー。そしてホットケーキミックス使用だからとてもお手軽なマフィンです。
さつまいもマフィン🍠
秋の甘すぎない軽めのおやつを目指して作りました🧡ホットケーキミックスを使うから手軽に作れます！さつまいも重視の優しい味です(´˘`＊)~このレシピの生い立ち~大好きなさつまいものスイーツを作りたくて。甘さ控えめふっくら仕上がりなので子どもからおじいちゃんおばあちゃんまで幅広い年齢層で食べられる味です！
m🌙 
HM無し・卵無し！バナナマフィン
HM不使用・卵無しで！むっちりとしたマフィンです！
puching＋ 
カンタンさつまいもマフィン★
ホットケーキミックスでかんたんにできるマフィン☆子供のおやつにすぐできます。
朱歩☆cafe 
ホットケーキミックスでさつまいもマフィン
ホットケーキミックスで作るのでとっても簡単＆失敗ナシ！さつまいもの自然な甘さが際立つ優しいお味のおやつです♪
HMで☆超簡単☆豆乳バナナマフィン
妊婦さんでも食べられるおやつを作りたくて☆卵、バター不使用なので、ダイエット中の方にもオススメです(^^)♪
のんぴMAMA 
ふわふわ♡お豆腐ときなこのマフィン
大人も子供もおいしく食べられる優しい甘さのふわふわマフィンです♡卵不使用なのでアレルギーの方にもオススメです♡
もっちもち♪卵なしバナナマフィン
アレルギー対応♪お子様の離乳食やおやつにもオススメです(*^^*)もちろん大人も美味しく食べられるヘルシースイーツ♪
はるてぁ 
我が家のチョコマフィン 卵不使用
卵不使用ホットケーキミックスを使った簡単レシピ
卵なし♪乳なし♪バナナマフィン
卵、バター、牛乳無しなので、アレルギーがある人でも安心して食べれるように、作りました。
3H0818 
卵バターなし！HMで簡単バナナマフィン
熟れまくりバナナ🍌を消費しなければ！でも卵もバターもない、、、そんな時にはこのレシピでバナナを救ってあげてください！焼くまで10分あればできる！？ホットケーキミックス簡単レシピ🥞
HM＊卵不使用キノコ型マフィン
中身を変えてアレンジできる卵を使わないマフィンです。ホットケーキミックスで簡単にできます。
バター・砂糖不使用☆ブルーベリーマフィン
バター・砂糖不使用！ヨーグルト・卵・HMを使いました♪ブルーベリーの甘さで、十分おいしいですよ！
いなまっち 
プルーンとバナナのマフィン
卵・バター・牛乳なしアレルギーが気になる方も、簡単に安心しておいしく食べられるレシピです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19764724
