菜の花と牛しゃぶのごま和え

aprea
aprea @aprea212

旬の菜の花と柔らかい牛肉のしゃぶしゃぶを和えた春の一品。ゴマダレとよく合います。 
このレシピの生い立ち
牛肉少しと菜の花が冷蔵庫にあったので、思いつきレシピです。

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材料

2~3人分
  1. 牛肉(切り落とし・しゃぶしゃぶ用等) 150g
  2. 菜の花 1/2パック(小)
  3. 白ごま 大さじ2
  4. ●マヨネーズ 大さじ2
  5. ●ポン酢しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    菜の花は、3㎝位に切りさっと茹で、水気を切る。

  2. 2

    牛肉は熱湯でさっとしゃぶしゃぶし、水気を切る。

  3. 3

    白ごまをすり、●の材料を合せる。

  4. 4

    ボウルに菜の花・牛しゃぶを入れ、ごまだれを加え、さっくり和える。お皿に盛る。

コツ・ポイント

◆牛肉の代わりに豚肉でもおいしいです。

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レシピ作者

aprea
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旬食材を使った和食・世界のお料理・パン・お菓子作りを楽しんでいます♪☆レシピエール2期生→クックパッドアンバサダー2022 ☆kitchenSTAR    ⏬  ⏬  ⏬ ★動画:https://www.youtube.com/c/ApreaCuisine★Instagram: aprea.cuisine★Twitter: aprea_cuisine
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