りんごとくるみのサラダ

管理栄養士ちゃん @cook_40050811
さっぱりしていて、色々な食感を楽しめる一品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
ローストくるみを頂いたので、冷蔵庫にあったりんごとサラダにしました。
作り方
- 1
りんごは2mm幅位の薄い串切りにし、それを3等分する。
- 2
ボウルにくるみを入れ、粗めに潰す。
★と1、レーズンを入れて混ぜる。
コツ・ポイント
※クレイジーソルトが無ければ普通の塩で構いません
似たレシピ

白菜と林檎のサラダ❀胡桃&レーズン入り
さっぱりとした甘味たっぷり♡シャキシャキ食感と胡桃が香ばしいフルーティーなサラダです


りんごと水菜とくるみのサラダ
バルサミコ酢とりんご・水菜の相性がスバラシイ★砕いたクルミは味、食感ともよいアクセントに◎


豆苗リンゴ胡桃レーズンのサラダ
食感の違う素材の歯ごたえが美味しく、食べ応え満点のサラダです。◎


りんごサラダ
りんごとくるみで食感が楽しめるサラダです。


くるみと大根とりんごのサラダ
野菜と相性抜群のくるみやりんごを使った、食感が楽しいサラダです。噛み噛みメニューにも。


スイートポテト★りんご★胡桃★サラダ
スイートポテトの甘みとりんごの酸味がマッチしてます♪サツマイモでも出来ますよ。


大根とりんごのサラダ
りんごが入ったさっぱりとした味わいのサラダです。炒ったクルミが食感のアクセントに。


レーズンとくるみのニンジンサラダ
レーズンとニンジンの甘味にくるみが良いアクセント♪歯ごたえもよく食感も楽しめるちょっとおしゃれなニンジンサラダです☆


リンゴとサツマイモのヨーグルトサラダ
すごく簡単!色々な食感が楽しめるサラダです。


*くるみと人参のサラダ*
千切りにしたにんじんと香ばしいくるみをさっぱりサラダにしました。


リンゴサラダ
簡単なサラダですが、意外に満足感を得られる一品。


【 春菊とりんごとクルミのサラダ 〗
春菊の葉の柔らかい部分、りんごの甘酸っぱさ、EXオイルで軽く炒めたくるみの香ばしさと食感がさっぱりしたドレッシングに合います。


ちょっとフルーティー・かぼちゃサラダ
色々な歯ざわりが楽しめるフルーティーなサラダです。


りんごとほうれん草のサラダ
りんごの季節。彩と食感が楽しめるサラダにしてみました。おもてなしにも。ビタミンと鉄分がしっかり補給できます。


ポテトチップス入り☆パリパリりんごサラダ
シャキシャキ!パリパリな食感を楽しめるサラダです。


林檎と胡桃のフリルサラダ*
林檎と胡桃の食感が楽しいさっぱりサラダ♪クリーミードレッシングでどうぞ。


水菜とりんごの美肌サラダ
水菜とりんごとくるみとそれぞれも食感が良くてとても美味しいサラダです。


じゃが芋とクルミのオールスパイスサラダ
電子レンジで作る簡単サラダです。オールスパイスの香りが良くて、くるみの食感が楽しめるサラダ♪


*胡桃とりんごでかぼちゃサラダ*
付け合せにいかがですか~胡桃とりんごの食感がとってもよいです☆かぼちゃの甘みにクリームチーズがマッチして更に美味しい♪


千切りりんごサラダ
りんごを使ったさっぱりサラダです。野菜はキューリや人参など好きな野菜に変えてもオッケー!


*白菜とリンゴのさっぱりサラダ*
ナッツのカリカリの食感がいいアクセントでおいしいですよ*クリスマスパーティーにも◎


簡単!デリ風かぶとリンゴのサラダ
さっぱりしていて色々な食感が楽しめます。簡単なのにおしゃれで美味しく家庭でデリ気分が味わえます。


にんじん・レーズン・くるみのサラダ
さっぱり・ぱくぱく食べられます。


水菜とりんごとカリッとくるみのサラダ♬
食感のよいサラダです☆定番のマヨ味も、ヨーグルトでさっぱり♪水菜とりんごのおいしい季節に、ぜひ♡(*^^*)


セロリと大根とリンゴのサラダ
ビタミン、ミネラル補給に♪いろんなシャキコリ食感が楽しめるサッパリサラダです✿


くるみドレッシングサラダ
カリッとしたくるみの食感が美味しいサラダです。


りんごと柿のサラダ
いろいろな食感が楽しいサラダ


さつまいも・リンゴ・ナッツ…の彩りサラダ
コロコロ野菜やフルーツ・ナッツを、甘酸っぱいビネグレットソースで和えて…。彩り・食感・味…色々たのしめるごちそうサラダ♡


かぼちゃとくるみのサラダ
ビタミンEがたっぷり!かぼちゃの甘み、くるみの食感、レーズンの酸味が程よくマッチしています


カボチャとクルミのサラダ
カボチャとクルミの食感がいい感じです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19772830