手羽元のさっぱり煮

すうーめい
すうーめい @cook_40055392

さっぱりしているので何本でも食べられる‼︎
このレシピの生い立ち
子どもたちが手羽元大好きなので、いつも作っています。

手羽元のさっぱり煮

さっぱりしているので何本でも食べられる‼︎
このレシピの生い立ち
子どもたちが手羽元大好きなので、いつも作っています。

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材料

  1. 手羽元 23本ぐらい
  2. 長ネギ 一本
  3. ごぼう 一本
  4. ズッキーニ 半本
  5. しょうが 三枚ぐらい
  6. 砂糖 大きさ4
  7. しょう油 大さじ5
  8. お酒 大さじ2
  9. お酢 大さじ2
  10. お水 40cc

作り方

  1. 1

    ズッキーニとごぼうはビューラーで薄くスライスする。

  2. 2

    手羽元は、フライパンで焼いく。焼いたら、お皿に取り出す。

  3. 3

    圧力鍋に、手羽元、ネギ、しょうが、砂糖、しょう油、お酒、お酢、お水40ccを入れて15分ぐらい煮る。

  4. 4

    15分ぐらい煮ったら、ごぼうとズッキーニを加えてサッと煮る。

コツ・ポイント

ごぼうとズッキーニをビューラーで薄くスライスすれば、火が通りやすくなります。圧力鍋によって煮る時間が違いますので目安を15分ぐらいにして、あとは好みのかたさにしてください。
途中で肉をひっくり返しながら煮ると、まんべんなく味が染みこみます。

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