三つ葉と卵の鶏ガラスープ炒め♪簡単

はるくん１'s cooksnap of when they made 三つ葉と卵の鶏ガラスープ炒め♪簡単.
✾ローズマリー✾'s cooksnap of when they made 三つ葉と卵の鶏ガラスープ炒め♪簡単.
漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

はるくん2さん、つくれぽありがとう！ビタミンK・レチノールを含む三つ葉♪三つ葉の香りと風味を生かして、卵とシンプル
このレシピの生い立ち
鶏卵
性味：甘・平
帰経：肺・心・脾・肝・腎
効能：滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症：陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

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材料

  1. 三つ葉 ２束
  2. 卵 ４個
  3. 鶏がらスープの素 小さじ１/2
  4. 酒 大さじ２

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    三つ葉の茎を2cm幅に切る。三つ葉の葉をざく切りにする。

  3. 3

    フライパンを熱し、油を多めに入れて、油を卵に混ぜ込むように混ぜる。皿に取る

  4. 4

    フライパンを熱し、油少々入れて、三つ葉の茎を炒める

  5. 5

    ３の卵を入れる

  6. 6

    ２の三つ葉の葉を炒める

  7. 7

    酒・鶏がらスープの素を入れる

  8. 8

    出来上がり！

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つくれぽ (2)

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レシピ作者

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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