具だくさん冷麦

bonweekend
bonweekend @cook_40045133

暑くなってくるとさっぱり冷麦が食欲をそそります。卵、鶏肉などをたっぷり添えて。
このレシピの生い立ち
食欲が落ちる夏にうってつけ!

具だくさん冷麦

暑くなってくるとさっぱり冷麦が食欲をそそります。卵、鶏肉などをたっぷり添えて。
このレシピの生い立ち
食欲が落ちる夏にうってつけ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 冷麦 200g
  2. 2個
  3. 鶏ささみ 1身
  4. 大葉 3枚
  5. 生姜 1cm
  6. つゆの材料
  7. 椎茸 2個
  8. 飛魚だし 1パック
  9. 油揚げ 1/2枚
  10. 大さじ1
  11. みりん 大さじ1
  12. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    椎茸は薄くスライスし、油揚げは20×4mmに切っておく。

  2. 2

    水、出汁、調味料、椎茸、油揚げを煮て冷蔵庫で冷ましておく。

  3. 3

    フライパンで錦糸卵2枚を焼いて、5×40mmに切る。

  4. 4

    鶏肉はかるく塩をし、酒小さじ1をかけてレンジで火を通し細く裂いておく。

  5. 5

    冷麦を規定時間ゆでて冷水でよく洗って器にいれる。

  6. 6

    錦糸卵、汁の具、細切りした大葉をトッピングし、汁を張り、千切りした生姜を載せて完成!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
bonweekend
bonweekend @cook_40045133
に公開
健康と栄養においしさを加えて!
もっと読む

似たレシピ