簡単!小松菜しらす油揚げ煮びたし

saserira3
saserira3 @cook_40178702

シラスがおいしい鉄分たっぷり!
このレシピの生い立ち
シラスを入れたら娘も食べてくれるかなぁと思って♡

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 小松菜 1袋
  2. 油揚げ 2枚
  3. しらす 1パック
  4. 白だし 大さじ1
  5. 50cc
  6. 醤油 小さじ1
  7. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜を洗い3~4cmの長さにきる

  2. 2

    油揚げに熱湯をかけて油切りをして、小松菜と同じくらいの大きさに切る

  3. 3

    鍋にごま油を熱し、小松菜としらす、油揚げを入れてかるく炒める

  4. 4

    油が回ったら水、白だしを入れ沸騰するまで混ぜながら炒め煮る

  5. 5

    醤油を回しかけ軽く炒め煮たら完成!

コツ・ポイント

しらすの塩分があるので調味料は少なめから調整してください

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

saserira3
saserira3 @cook_40178702
に公開
料理があまり得意ではないので、基本ありきたりで簡単な物しか作りません(^_^;)料理上手になりたいな。
もっと読む

似たレシピ