舞茸蒸し

えざちゃん
えざちゃん @cook_40150896

舞茸ダイエット。
このレシピの生い立ち
誰でも、出来る

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材料

  1. 舞茸 1パック
  2. 醤油 大さじ2
  3. 大さじ2
  4. みりん 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    舞茸1パック、ひとふさを、鍋にばらす

  2. 2

    醤油大さじ2、酒大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を入れる

  3. 3

    銀紙で落し蓋をして、火にかける

  4. 4

    蒸し焼きにする。舞茸の水分が出てきて、火が通ったら、火を止める

  5. 5

    多目に作って、タッパーにつめて、冷蔵庫に置けば、ダイエット食品の作り置きになる

コツ・ポイント

蒸し焼きにする

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レシピ作者

えざちゃん
えざちゃん @cook_40150896
に公開
料理とお菓子作りが、大好きです。 なんでも、手作り大好きです。
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