⌘ほうれん草の中華風おひたし⌘

そいみーと
そいみーと @cook_40054315

簡単で彩りきれいな副菜はいかがでしょうか♬さっぱりしているので、箸休めにも持ってコイです♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のアリ物で、短時間でできる副菜をと、考案しました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 2〜3株
  2. カニカマ【海からサラダフレーク 60g
  3. しめじ、エノキ、ブナピーなど 一握り
  4. ごま 大さじ1/2
  5. ◼ウェイパー 小さじ1/2
  6. ◼塩 少々
  7. 【お好みですりごま 適宜

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、たっぷりの湯でさっと茹でて水にさらし、5cmほどに切る。茸も熱湯でさっと茹でておく。カニカマは細く割く。

  2. 2

    ボウルに◼の調味料を混ぜ合わせ、①を加えて和える。器に盛り付け、お好みですりごまをかける。

コツ・ポイント

なるべく食べる直前に、味付けをしましょう。
作り置きは、味がぼんやりとします。変色の原因にもなるので注意して下さい★
この味付けで、胡瓜やモヤシ、小松菜などを和えても美味しいですよ!

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レシピ作者

そいみーと
そいみーと @cook_40054315
に公開
お料理大好き。食べるの大好き。キッチンに居るの大好きです。子供の「おいしい」が何よりの誉め言葉❤皆さんの素敵なレシピから、日々勉強しております ☆*.:*☆フードコーディネーター、食生活アドバイザー、食育実践プランナー取得。お菓子作り、パン作り楽しんでます。よろしくお願いいたします(*^-^*)
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