うちの夕飯 鶏むね焼き肉丼

きりん★ママ
きりん★ママ @cook_40244315

焼き肉のたれで激ウマ丼!
むね肉もホクホクの下ごしらえ★
このレシピの生い立ち
焼き肉のたれの味でガツガツ食べたいときに作ります。

むね肉も、ヨーグルトひとつでホックホクです!!

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 300g
  2. しめじ 1/2パック
  3. キャベツの千切り 適量
  4. 片栗粉 大1
  5. ヨーグルト(プレーン) 大1
  6. 焼き肉のたれ 大3~5
  7. 少々
  8. ご飯 1.5合

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を1㎝程度の厚さに切り、ヨーグルトと和えておく。(30分~)

  2. 2

    〈1〉に片栗粉を混ぜ、油をしいたフライパンで焼く。

  3. 3

    両面しっかり焼けたらしめじを入れてさらに炒める、

  4. 4

    塩と焼き肉のたれを和えて火を止める。

  5. 5

    丼にご飯をよそって、千切りキャベツをのせ、〈4〉を盛り付けて完成。

コツ・ポイント

鶏肉に火が通りやすいように薄めに切りました。

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レシピ作者

きりん★ママ
きりん★ママ @cook_40244315
に公開
退職して主婦になり、料理が楽しくて仕方ありません。基本的にはよくできた調味料に頼って簡単にできるものを作っています!たまーーーーに、ビジュアルにもこだわってみたりして楽しんでます。
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