青梗菜・新玉ねぎ・カニカマの中華スープ煮

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

食材3つで八宝菜のような味付けの一皿☆
短時間で柔らかくなる新玉ねぎの甘みがいいですね♪あっという間に出来上がります。

このレシピの生い立ち
青梗菜が2株50円で売っていたのでとりあえず買ってきて、家にたくさんあった新玉ねぎと常備しているカニカマを使って一品作ってみました。

青梗菜・新玉ねぎ・カニカマの中華スープ煮

食材3つで八宝菜のような味付けの一皿☆
短時間で柔らかくなる新玉ねぎの甘みがいいですね♪あっという間に出来上がります。

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青梗菜が2株50円で売っていたのでとりあえず買ってきて、家にたくさんあった新玉ねぎと常備しているカニカマを使って一品作ってみました。

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材料

作りやすい分量
  1. 青梗菜 150g(約1株分)
  2. 新玉ねぎ 100g(約1個分)
  3. カニカマ 60g
  4. 少々
  5. こしょう 少々
  6. ごま 小さじ2
  7. スープ
  8. 300cc
  9. 鶏がらスープの素 小さじ2
  10. 砂糖 小さじ1/2
  11. 水溶き片栗粉
  12. 片栗粉 小さじ1
  13. 小さじ1

作り方

  1. 1

    新玉ねぎはくし型に切り、青梗菜は3cm幅位に切る。

  2. 2

    フライパンを熱してごま油を入れ、1の新玉ねぎと青梗菜を加えて半分位火が通るまで炒め、塩・こしょうを軽く振りかける。

  3. 3

    2のフライパンに、手で裂いたカニカマ・スープの材料を加えてしばらく煮る。

  4. 4

    3の野菜がお好みの柔らかさになったら、水溶き片栗粉を加えて混ぜてとろみをつける。

  5. 5

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  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

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  14. 14

    ☆2019.05.27
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

今回はこちらの食材で作りましたが、お手持ちの野菜・肉・魚介類を使って、色々アレンジしてみてください。その際は、分量に合わせてスープの分量も調節してくださいね。

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スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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