鶏肉とジャガイモのマスタード炒め

セラピスト☆さとみ
セラピスト☆さとみ @cook_40061597

甘い味付けが食欲をそそります
このレシピの生い立ち
キャベツが大量に余っていたのと、ジャガイモに芽が出始めたから、それらを消費すべく作ってみました

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材料

2人前
  1. 鶏肉 100グラム
  2. ジャガイモ 2個
  3. キャベツ 1/4個
  4. 醤油 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. お酒 小さじ1
  7. マスタード 小さじ1

作り方

  1. 1

    お肉とジャガイモは一口大に切り、キャベツはざく切り。

  2. 2

    調味料はあらかじめ混ぜ合わせておく。

  3. 3

    切った野菜とお肉をそのままフライパンに入れ、炒める。

  4. 4

    きゃべつがしなってきたら、混ぜ合わせた調味料類を加えて炒める。

  5. 5

    お肉に火が通り、ジャガイモが柔らかくなったら完成。※火が通りにくいなら、電子レンジでチンするのもあり。

コツ・ポイント

よく炒める。

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レシピ作者

セラピスト☆さとみ
に公開
フルタイム共働き。【簡単】【スピーディー】【健康】をモットーに時短レシピを作ってます。頑張る料理を卒業し、冷蔵庫にあるものを賢く使いつつ、節約&旦那の胃袋をガシッと掴むのが裏テーマ。歴代の彼氏には散々マズイと言われた過去があるからこそ、何でも美味しいと平らげてくれる旦那は宝物。テレワークが続いてるので、2021年は少しずつレシピ再開&料理ブログ立ち上げがプチ目標です。
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