白だしで簡単塩ちゃんこ鍋

迦楼羅
迦楼羅 @cook_40039763

魚系の白だしと動物系の鶏モモ肉で旨みの相乗効果!あっさりおいしいちゃんこ鍋ができました~♪お野菜はお好みのものでどうぞ!
このレシピの生い立ち
TVでやっていた「ちゃんこ鍋特集」を見て、食べたくなって作りました!白だしを使えば簡単&おいしくできますよ!

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材料

1人分
  1. 白菜 3枚
  2. ネギ 1本
  3. 豆腐 1/4丁
  4. 鶏肉(もも肉) 1/3枚
  5. 白だし 25ml
  6. 200cc
  7. 小さじ1

作り方

  1. 1

    白菜は鍋の高さに合わせて4cm幅程度に、ネギは斜め切りにする。豆腐も食べやすい大きさに切り、鶏肉も一口大に切る。

  2. 2

    土鍋に具材を並べる。白菜の葉の部分とネギ、鶏肉は後から入れるのでとっておく。材料を並べたら白だしと塩を加えた水を入れる。

  3. 3

    土鍋を火にかけ、沸騰してきたら残りの具材を加え、柔らかくなるまで煮込んで出来上がり!

  4. 4

    〆は具材のダシが出ておいしいので雑炊がオススメです(^-^)あれば卵やあさつきを散らしてください。

  5. 5

    2013.1.7。最近、ご覧頂くことが増えたので写真撮り直しました(笑)盛り付け下手なのは今年も相変わらず…^-^;

コツ・ポイント

鶏モモ肉がなければ鶏つみれナドを入れてもおいしいですよ!鶏ひき肉を選ぶ際、「モモ入り」のものを選ぶとダシがおいしくできます。

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レシピ作者

迦楼羅
迦楼羅 @cook_40039763
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「料理の一手間は大事」をモットーに、手作りにこだわった料理を心がけています。
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