ピーマンと挽き肉炒め・オムレツ風。

きよみんーむぅ @kiyomin_muu
栄養満点、ピーマン大量消費の一品です。
材料3つ、ガッツリご飯に合うおかずに仕上げました。
このレシピの生い立ち
夏野菜代表のピーマン。
挽き肉とたまごでボリューム満点に仕上げました。
作り方
- 1
ピーマンは洗って種を取り、繊維に逆らって細切りにする。
卵は溶きほぐして塩を入れて混ぜる。 - 2
フライパンに火を付けて挽き肉を入れて炒める。
- 3
挽き肉の色が変わって来たらピーマンを入れて◎を入れて炒める。
- 4
炒めたピーマンを一旦取り出し、フライパンをさっと拭きサラダ油を入れて熱し、溶いた卵を入れ少し半熟状になる様に炒める。
- 5
ピーマンの上に炒めたたまごをのせてどうぞ。
コツ・ポイント
③の工程でピーマンがしんなりしたら卵を入れて、たまごとじでも美味しいですね。
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