小松菜とツナのたまご炒め♪

chyrrypie
chyrrypie @cook_40013424

小松菜、食べさせたく。でも味噌汁とかにすると嫌な顔する、13歳娘。これならどーだ!と(笑)
このレシピの生い立ち
前回の小松菜とネギ〜は皆さんに見ていただけて嬉しいです。今回も小松菜食べろよ!と思い冷蔵庫にあるものを混ぜてみました(笑)今日はコーンも入ってます。甘めにすると子供たちやっぱり食べます。ご飯に乗せたりお弁当にもいれたりしてます。

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材料

3〜4人分
  1. 小松菜 1束
  2. にんじん 半分
  3. ツナ缶 1缶
  4. ひき肉 100〜好きなだけ
  5. たまご 2個
  6. 市販のすき焼きのりタレ 適量

作り方

  1. 1

    小松菜は洗ってざく切り。
    にんじんは千切り。
    ツナ缶は油を切る。
    たまごは溶いておく。

  2. 2

    フライパンに油をひいてひき肉を炒める。あまりパラパラにしてません。肉入ってるよーと思わせるためw
    好みでパラパラにしても

  3. 3

    ひき肉に火が通ったら、にんじん、小松菜茎の部分を炒め、しんなりしたら葉っぱとツナを入れてよく炒めて。

  4. 4

    すき焼きのタレを回し掛け、味が全体にんじん回ったら、周りから卵を入れていく。卵の周りが固まるまで触らないでね。

  5. 5

    卵の周りに火が通ったら全体をざっくり混ぜて出来上がり。

  6. 6

    すき焼きのタレを使わないで、醤油砂糖酒で味を付けても。
    今回は吉田ソースの麹ソースで味付けしてあります。ちょっと甘め。

コツ・ポイント

ありません(笑)

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レシピ作者

chyrrypie
chyrrypie @cook_40013424
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家族が「おいしい♪」と言ってくれるのが生きがい!!みんなにも「おいしい!!」って言ってもらいたいなぁ。
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