里芋のイタリア~ンなコロッケ

pompomm
pompomm @cook_40136620

里芋を使ったイタリアンコロッケです!塩気はアンチョビと粉チーズだけ!
揚げ立ては中がトロトロで本当においしい!!
このレシピの生い立ち
コロッケを作ろうとしたら、ひき肉がない!!アンチョビで代用したらすごく美味しくできましたーー(*´∀`)♪

里芋のイタリア~ンなコロッケ

里芋を使ったイタリアンコロッケです!塩気はアンチョビと粉チーズだけ!
揚げ立ては中がトロトロで本当においしい!!
このレシピの生い立ち
コロッケを作ろうとしたら、ひき肉がない!!アンチョビで代用したらすごく美味しくできましたーー(*´∀`)♪

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材料

2人
  1. 里芋 中2個
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. アンチョビ 4〜5切れ
  4. ニンニク 1片
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 粉チーズ 大さじ1〜1.5
  7. 黒こしょう 少々
  8. 小麦粉 適量
  9. パン粉 適量
  10. 適量
  11. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    里芋は皮をむいて、柔らかくなるまで茹でる。マッシュしておく。

  2. 2

    玉ねぎ、ニンニク、アンチョビはみじん切り。
    フライパンにオリーブオイルを熱し、これらを炒める。
    玉ねぎしんなりすればOK

  3. 3

    1と2を合わせ、粉チーズ、こしょうを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    等分に丸める。
    OKサインくらいの大きさで今回は7つできました。

  5. 5

    衣をつけて高温でさっと揚げる。
    こんがり色がつけばOK。
    ※クッキングペーパーで油切りをすればヘルシーです。

  6. 6

    盛り付けたら最後にパセリをふって完成。

コツ・ポイント

塩気が効いているので、何もつけなくてもそのままで食べられます☆
中身は火が通っているので、衣を揚げる感じで、高温でさっと揚げてください。
おつまみにも最高!

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pompomm
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