いかとおくらの塩バター炒め

makoto♪
makoto♪ @cook_40039901

塩とバターだけのシンプルな味ですがコレ好きなんです~おつまみにも^^
このレシピの生い立ち
今いかがとても柔らかい時期なのでさっと炒めるだけで美味しいレシピを考えてみました。

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材料

2人分
  1. いか 1杯
  2. おくら 5本
  3. 塩・こしょう 適量
  4. オリーブ 小さじ1
  5. バター 10g

作り方

  1. 1

    いかとおくらを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンを熱しオリーブ油を入れ先におくらを炒め始めます。30秒炒めたらいかを投入。いかに火が通ったら塩こしょうを入れる

  3. 3

    仕上げにバターを入れて火を止めます。

コツ・ポイント

いかは炒めすぎると固くなるので注意。
塩の量はお好みで。
今回は岩塩を使用しました。まろやかで美味しく仕上がります。

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レシピ作者

makoto♪
makoto♪ @cook_40039901
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☆東京在住の大阪人4人家族です^^☆私O型 夫AB型 長男A型(高1) 次男B型(中1)バラバラ血液型で~す!☆好きな事・・・パン作り、ハンドメイド、陶芸、カラオケ 、韓国ドラマ書道(最近始めました)
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