アスパラの根元と卵の炒め物

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

産直の隠れた人気商品「アスパラの根元」♪
旨味が濃くて、びっくりするほど甘いの
ふわふわ卵とのコラボにうっとり~!
このレシピの生い立ち
最近話題の「アスパラの根元」
産直でやっと手に入れたので楽しんでみました

アスパラの根元と卵の炒め物

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旨味が濃くて、びっくりするほど甘いの
ふわふわ卵とのコラボにうっとり~!
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最近話題の「アスパラの根元」
産直でやっと手に入れたので楽しんでみました

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材料

1人分
  1. アスパラの根元 お好きなだけ
  2. 1コ
  3. 塩コショウ 少々
  4. GABAN・ナツメ ひと振り程度
  5. バター  10g

作り方

  1. 1

    産直で見つけたの、アスパラの根元の切り落とし
    出荷の規格に合うよう長さを揃えるために切られた部分よ

  2. 2

    サッとゆで、皮をむいて食べやすい大きさに切っておきます
    生のときにむいても良いです

  3. 3

    テフロン加工のフライパンにバターを半量入れ溶かし、アスパラを軽く炒め、柔らかくなったら取り出します

  4. 4

    卵を割り、塩コショウとナツメグを入れサッと混ぜます
    フライパンにバターを半量入れ溶かし卵液を入れ大きくかき混ぜます

  5. 5

    4のフライパンにアスパラを戻し、サッと炒めたらできあがりです。

  6. 6
  7. 7

    ←キューブトースト
    ベーコンと合わせて朝食に~♪

コツ・ポイント

アスパラはゆですぎない方が美味しいです

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