５分で簡単！ささみのレモン煮
manamiich @cook_40190794
淡白な鳥ささみが子供でも美味しく食べれます！
このレシピの生い立ち
お肉大好きな息子に、少しでも脂質が少ないものを食べさせたかったので作りました。嫌いなネギもパクパクたべます
アプリでひらく作り方
- 1
鳥ささみを一口大に切り、片栗粉をまぶす。
ネギはみじん切りにする。 - 2
フライパンに油をひいて、ささみを揚げ焼きにする。
- 3
ささみが焼けたら一度取り出す。
フライパンの油は捨てる。 - 4
調味料を混ぜ合わせフライパンにいれて、ひと煮たちさせる。そのあと、ささみをいれる
- 5
ささみに煮汁のいろがついてきたら、ネギをいれる
- 6
煮汁にとろみが出てきたら完成！
コツ・ポイント
揚げ焼きするので、すぐに火が通ります。
もっと時短するときは最後に煮汁を煮詰めずに片栗粉でとろみをつけて下さい
リアクション
似たレシピ
オカンのささみレモン煮
タレ材料3つ！揚げて絡めるだけの簡単レシピ★ささみでヘルシー、レモンでさっぱり！でもしっかりガッツリ感もあります！
ささみのレモン煮
揚げてあるけど、ささみなのでローカロリーだし、レモンでさっぱり♪
miyabi5916 
＊ささみの揚げレモン煮＊
学生の時食べた給食の中で一番好きだった、このメニュー。ふと思い立って作ったら、美味しく出来ました☆
あーの♪♪♪ 
給食の味！鶏ササミのレモン煮
鶏もも肉、むね肉、ササミ、豚肉でも美味しいです☆子供達も大好きな味（＾ｕ＾）
だいすき！給食のささみのレモン煮
給食でおなじみ ささみのレモン煮＾＾甘辛～いタレにしっかり絡んだささみは格別なのです１本まるまる召し上がれ～！
鶏ささみのレモン煮◎
甘酸っぱくてとても美味しい♡子どもも大好きな一品♡
ささみのレモン煮
みんな大好き♡ 給食で大人気♡ ささみのレモン煮(*´ω｀*)！
みいたろ★ 
ふんわり揚げささみのレモン煮
パティシエママさんの”ササミのふんわり揚げマヨソース”のささみの柔らかさに感動♡ いつもうちで作ってた”揚げささみのレモン煮”と合体させてみました♪
子供が大好き♡鶏肉の甘辛レモン煮
甘辛酸っぱい唐揚げアレンジレシピ♡と〜っても美味しくて子供も大絶賛のはず！
揚げささみのレモン煮
さっぱりしていて夏バテでもパクパク食べれます
【保育園】ささみのレモン煮
★八王子レシピ紹介★レモンの爽やかな酸味がきいてさっぱり食べられるので子どもたちも大好きな献立です。
ささみのレモン煮
給食の味♪
ゆりりんまろこ 
給食の味！しっとり♡ささみのレモン煮
揚げ浸したささみは味が染みてしっとり美味！冷めても美味しいのでお弁当にも。甘酸っぱいタレが食欲をそそります♡
【保育園給食】鶏ささみのレモン煮
高たんぱく、低カロリーのささみをレモン果汁でさっぱりと。体にうれしい1品です。
ささみのレモン煮
レモンの香りとソースの甘味がとても美味しいです♡ソースの味を調整しながらつくるので失敗もありません♡
【給食】ささみのレモン煮
子どもたちからの人気No.1メニューです。レモン風味の甘じょっぱいタレがポイント。「レモン煮」と言いつつ揚げ物です。
鶏ささみのレモン煮
私の懐かしい味。
marble♪ 
ささみのレモン煮
おかず☆お弁当☆肴にも( ´艸｀)簡単なので３０分くらいあれば出来ちゃいます(´∀`*)甘ぁい味付けなのでお子様にも♪
ササミのレモン煮
学校の給食に出ていたメニューで、好きすぎて栄養士さんにレシピを教えていただいたので覚書。おかわり殺到の人気メニューです。
覚書用★給食メニュー鶏肉のレモン煮
給食で食べた、懐かしのささみレモン煮★私の地元は、味濃いめ×酸味強めでした(о´∀`о)
鶏ささみレモン煮
甘辛な味付けにレモンの酸味が、なんとも言えない美味しさです♡冷めても美味しいお弁当のおかずにも最適です！
クックT0AMB9☆ 
ささみのレモン煮
さっぱりレモン煮でご飯も進みます。
mt1201 
ささみの甘辛レモン煮♡大葉のせ
ささみのレモン煮がお家にある調味料で簡単に作れます^^甘辛の味付けに大葉がいいアクセントになってご飯が進んじゃいます♡
鶏ささ身のレモン煮
小学校の給食のメニュー！懐かしい～！
はらちっち 
ささみのレモン煮
お弁当のおかずにも、おすすめの一品です。
【保育園給食】鶏ささみのレモン煮
こどもたちに大人気のメニューです☺ご飯に混ぜて食べる様子や、一番に食べ終える姿を見せてくれます♪保護者の方からも「レシピを教えて欲しい！」というお声をいただきました！
☆みんなの遊々保育園 
ささみのレモン煮
給食の人気メニューです。栄養士さんから分量を教えてもらいました。
鶏肉のレモン煮
今回はささみで。胸肉でもOK！甘辛味で後味さっぱりな給食のあの人気メニュー再現しました！
☆給食の人気献立☆揚げささみのレモン煮♡
子供達がだーい好きな人気献立(*´▽｀*)さっぱりで食欲そそります♪
百蒼☆彡 
きのこと鶏ささみのレモン煮✾コンソメ醤油
鶏ささみときのこを、さっぱりレモンとコンソメ醤油で煮た一品です❀鶏ささみでヘルシーです✤.*
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19875738
