コクと旨みの根菜ラタトゥイユ☆簡単

そらてんママ
そらてんママ @cook_40043846

炊飯器で簡単(お鍋でも調理できます)。素材の旨みが引き立ちコクのある仕上がりです。お祝いやおもてなしにも♪
このレシピの生い立ち
もともと炊飯器で温野菜を作っていましたが、今回こめ油のモニターに当選したことを機に、クリスマス向けのレシピを考えました。

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材料

  1. ◎の野菜は炊飯器5.5合炊きで調理しやすい量で記載していますが、お好みで調整してください。セロリやキノコ、パプリカなども合います
  2. ◎蓮根 150g(中くらいのもの一節程度)
  3. ◎人参 120g(大き目のものなら1本弱、小さめのものなら2本程度)
  4. ◎ごぼう 1/2本
  5. ◎玉葱 100g(大き目のものなら1/3個、中くらいのものなら半分程度)
  6. ◎ジャガイモ 中~大1個
  7. ベーコン(ソーセージなども可) 80~100g
  8. ☆ボーソーのこめ油(オリーブ油やサラダ油などでも) 大さじ1
  9. ☆ニンニク 1片
  10. 0.5g~(一つまみ)
  11. 大さじ2
  12. トマト缶(カットタイプ) 半缶(200g程度)

作り方

  1. 1

    ここでは炊飯器での作り方を記載しますが、同分量で鍋で作ることもできます。ル・クルーゼやストウブでの調理もおすすめです。

  2. 2

    鍋での調理の場合、鍋の種類によっては水分の蒸発が早く焦げ付く場合があります。適宜加水してください。

  3. 3

    材料はこちら。

  4. 4

    ◎の野菜を一口サイズに乱切りにします。お好みの切り方でOKです。

  5. 5

    ベーコンは1/4にカット。

  6. 6

    ☆ニンニクは粗目のみじん切りにし、☆油に浸し、にんにくが色づくまで電子レンジにかけます。

  7. 7

    我が家のレンジでは600w2分で油ばふつふつし始め、1分ずつ様子を見ながら延長し、total4分でいい感じになりました。

  8. 8

    炊飯器にカットした野菜をいれ、加熱後のニンニクこめ油と塩も加えてあえるように混ぜます。

  9. 9

    酒とトマト缶を入れ、ベーコンを並べます。

  10. 10

    全てベーコンを入れたら、炊飯器のふたをして普通に炊飯します。

  11. 11

    炊き上がったら、ザックリ混ぜて味見し塩コショウ(分量外)で味を整えます。

  12. 12

    炊飯器でじっくり加熱することで、野菜の甘みが感じられます。スイッチ一つで簡単。ただし・・・

  13. 13

    炊飯器の中には、お米以外の調理はできないものも。取扱説明書をしっかり読んでから使い、くれぐれも無理はしないでください。

  14. 14

    炊き上がりから食べることが出来ます。時間を置くと味がしっかりなじみますので作りおきにも便利です。

コツ・ポイント

・ニンニクとこめ油を加熱する際、ご使用のレンジや容器によって加熱時間は変わりますので、様子を見ながら焦がさないようにしてください。
・お米以外の調理はできない炊飯器もありますので、取扱説明書をしっかり読んでから使い、無理はしないでください。

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レシピ作者

そらてんママ
そらてんママ @cook_40043846
に公開
 浜松市で生まれ育ち⇒高校卒業後大阪(北部)で10年ほど⇒現在関西の片隅在住。旦那さん含め男子3人+私、そして猫のここあ♀と暮らしています。皆さんにいろいろ教えて頂きながら、マイペースに活動しています。レシピは随時、見直し変更する場合あります。よろしくお願いします。おから同盟NO.57、酵母の会NO.73
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