アプリでひらく作り方
- 1
もやしの袋に数ヵ所 穴をあけ 500Wのレンジで2分
素早くザルにあけ 水ですすぐ -
- 2
小松菜(2～3㌢)・人参(千切り)を下茹でします
-
- 3
フライパンに油を敷き ひき肉を炒める
- 4
③に水切りをした野菜を炒め 焼肉のたれを入れ 味付けする
-
- 5
ご飯にのせて 丼ぶりにしてもおいしいですよ(^q^)
-
コツ・ポイント
子供も食べやすいように 野菜を下茹でします
リアクション
似たレシピ
豚肉ともやし炒め☆焼肉のタレ
あと1品!とにかく簡単に♬
焼肉のタレでもやしいため
もやしと卵だけなのに焼肉に、にんにくつけて食べてるみたい！！
簡単！激安！焼肉のたれで豚卵もやし炒め☆
ご飯がすすみます(•﹏•)！フライパンひとつで簡単ボリュームおかず☆お試しあれ♡
＊s0ra＊ 
節約！焼肉のタレで豚肉ともやし炒め
給料日前やお金に困っている方に、必見のレシピです。
焼肉のたれでもやし炒め
簡単に炒めて時間もかからない。
ザックリン☆ 
焼肉タレとオイスターソースで豚もやし炒め
焼肉のタレ、オイスターソース、豆板醤、ごま油で、ピリ辛中華な豚もやしが出来上がります。
もやし炒め焼肉タレ編
もやし炒めも味を変えればあきましぇん今回は焼肉タレなのでお子様も大喜びです給料日前にぜひ
焼肉＆ほうれん草・もやし炒め♪キムチのせ
ちょっとの焼肉でボリュームたっぷりの炒めものに! 野菜たっぷりで、キムチは後乗せだから、みんなで一緒に食べて下さいね！
ベジ料理☆焼肉のタレでニラ玉もやし炒め
もやしで満足のボリューム！※肉・魚介・有精卵・動物性のダシ・酒は一切使いません。
フランス料理風：牛焼肉もやし炒め丼
フランス料理の調理技術を調べたので、すぐに試してみました。ちょっとしたコツだけで、風味が格別です。
ふじけんZ 
やわらか牛焼肉とサッパリもやし炒め
漬け込みタレのひと工夫でお肉やわらか♫シンプルな味付けのもやしもおいしい。
麺つゆもやし炒め♪豚こま焼き肉のっけ
塩胡椒と麺つゆで味付けしたもやし炒めに、しっかり味の豚こま焼き肉をのせて。手軽にお安くあっという間にできて美味しい一品！
とまモンピューレ焼き肉気分白菜もやし炒め
ruhruルール健康フライパンで作る★白菜をたくさん食べたいとき〜♪
簡単！鶏モモ肉の焼肉タレ炒め
忙しい日に最適！ご飯に合うおかず
焼き肉のたれで！もやしと合い挽き肉炒め
時間のないときでも、焼き肉のたれを使って簡単にご飯が進むおかずが出来ます。
焼き肉のたれで豚肉炒め
焼き肉のたれで簡単！ご飯のおかずになります♪
豚ひき肉とお野菜の焼き肉のタレ炒め
野菜に合う焼き肉のたれ2種類入れるのがポイント♪ほうれん草は小松菜やニラでも代用OK！意外とあっさりご飯にぴったり☆
なおみんのお料理 
簡単！豚バラ肉とレタスの焼肉タレ炒め☆
ご飯のおかずも、お酒にも、あと一品って時に簡単にできます。(*^^*)
焼肉のタレ+味噌で野菜炒め
簡単でご飯に合う！冷蔵庫にある余りの野菜で♡焼肉のたれ+味噌試してみて下さい！
焼肉のたれで もやしの炒め物
超簡単に一品増やすにも良いし、ダイエットにも良いし、コスパも良い。もやしのレパートリーを増やしたい方にも。
焼肉のたれで作る＊たけのこ炒め
ごはんのおかずにも、お弁当のおかずにもぴったり♪すぐ作れる焼肉のたれで炒めるだけの“たけのこ炒め”
＊丼にも♪鶏胸肉の自家製焼肉のタレ炒め＊
おかずとしても、丼にしても美味しいですよ♪ こってりガッツリ食べたい時におすすめ！ タレがうまうま〜♪ご飯がすすむ〜☆
超簡単！焼肉のたれで春雨炒め
味付けは焼き肉のたれのみ。残った野菜と豚ひき肉で春雨を炒めて出来上がり。おかず1品足りない時に。
LoveYuki 
簡単！節約！焼肉のタレでもやし卵炒め
焼肉のタレでご飯がススム簡単副菜！もやしでご飯もりもり食べて節約に☆つくれぽのアレンジもご参考に♪素敵アレンジ感謝♡
とっても簡単★もやしの焼肉のたれ炒め
節約したいけどお腹はすくのよ。そんなあなたにお助けレシピ。簡単美味しい。お弁当やごはんのお供、副菜、めんどくさい日にも活躍♪
簡単★砂肝ともやしの焼肉のたれ炒め
ちょっと癖のある砂肝ですが、食べるとクセになります。
豚肉ともやしの焼肉炒め♪
焼肉風でとってもご飯がすすみます♡簡単なので作りやすいです♪
厚あげ焼き肉タレ炒め
サッと簡単おかずに…
もやしとインゲンの焼肉のたれ炒め
カロリー低めでダイエット用に
焼肉のたれで肉炒め～
焼肉のたれに漬け込むだけ！柔らかジューシーな焼肉炒めです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19884503
