作り方
- 1
きゅうりは少し太めの千切り(歯ごたえがあった方が美味しい)
- 2
梅をフォークで潰し、ツナと混ぜ、調味料をまぜる
- 3
きゅうりを入れて混ぜて完成!
コツ・ポイント
シソなどいれてもいいと思います。
きゅうりから水分がでてくるので、たベる前にさっと作るのがおすすめ
似たレシピ

梅わさび味☆ツナときゅうりの和え物
梅の酸味とわさびの辛味でさっぱりと☆梅入りなのでお弁当にも◎


きゅうりの梅肉ツナ和え☆
さっぱり梅としっかりしたツナの風味がマッチして箸が止まりません!


きゅうりとツナの梅ポン酢サラダ
梅とポン酢でさっぱりいただけます!


ツナときゅうりと梅のサラスパ
超簡単!暑い時期梅でさっぱり食べれる1品。


さっぱりきゅうり梅
さっぱりな梅味のお漬物ササミもプラスどうぞお試しください。


さっぱり!おつまみ!梅きゅうり
お箸がとまらなーい!さっぱりおつまみ!


きゅうりとトマト、ツナ缶の梅おかか和え
梅がさっぱりしていますが、ツナのコクがあるので満足感のあるサラダです


『梅酢たこ』ときゅうり和え
大好きな『梅酢たこ』ときゅうりで、さっぱりしていて美味しいです。


■簡単!梅ときゅうりとツナのあえもの■
以外にいけます梅とシーチキンときゅうり★しかもさっぱりしていてモリモリ食べれます!


ゴーヤの梅ツナ和え
さっぱり箸休めに♪ゴーヤの苦みと梅の酸味がおいしい一品です。


きゅうりと人参の梅ツナ和え
梅の酸味が食欲をそそる、さっぱり副菜です。レンジでチンした人参の甘さも引き立ちます。


たたき梅ときゅうり納豆和え♪
ごま油と梅の酸味が良い組み合わせのさっぱりとした簡単おつまみ♪


キュウリと白菜のサッパリ梅中華和え
この時期安い白菜でサッパリとしたサラダが出来上がります。一晩たてば漬物のよーに白飯のお供に


梅たたきキュウリ❤
梅がきいててグー!!!簡単でさっぱり頂けるレシピです(→ܫ◕)(ฺฺฺ◕ฺܫ◕ฺ)箸休めにどうぞ♫♬


キュウリの酢醤油和え
さっぱりとした副菜、箸休めにどうぞ。


きゅうりの梅・塩昆布和え
とってもさっぱり~、箸休めにいかがですか。


たたき梅きゅうり
さっぱりしたものが食べたい時に♪梅は疲労回復、夏バテ防止にv(^_^v)


竹輪キュウリ☆梅味☆
簡単だし箸休めにピッタリ♪♪梅味でサッパリ(*^^*)


簡単すぎ☆居酒屋のたたき梅きゅうり☆
「梅きゅうり」人気検索トップ10入り!きゅうりのシャキっと感と梅の酸味、ごま油の香りが絶妙!副菜、おつまみとして活躍!


大根と胡瓜の梅マヨサラダ
梅の酸味でさっぱり食べられるサラダです


さっぱり☆梅きゅうりそうめん
きゅうりのすりおろしを薬味にする、おそうめんです!!梅ときゅうりが合う~!


さっぱり☆きゅうりの梅しそ和え
梅と大葉の相性抜群♪夏にぴったりメニューです(^^)


レンコン梅
シャキシャキレンコンとさっぱり梅のコラボレーション♪箸休め、おつまみにど~ぞ~!


きゅうりと梅のさっぱりサラダ
きゅうり、ツナ、梅の相性抜群なメニューです。


梅と胡瓜のさっぱり冷奴♫
梅の酸味と味噌のまろやかさが合います♫豆腐にドンっと乗っけて下さい(^ ^)


穂付きたけのこの梅マヨネーズ和え
梅の酸味が箸休めにピッタリです。


きゅうりの梅昆布和え
梅の酸味と昆布の旨味、瑞々しいきゅうりのシャキシャキした歯ごたえが美味しい♡おつまみや箸休めにどうぞ(^-^)♬


タコの梅きゅうり和え
タコをさっぱり頂くにはコレ!梅の酸味がタコの甘味を引き立てます。


ひじきとツナのしそ梅ポン和え☆サラダ
ポン酢と、しそ梅がマッチしてGOOD☆夏にさっぱり美味しい爽やかなサラダです。


夏♥ササミの梅さっぱり和え
梅味で夏のさっぱりメニュー!野菜たくさん食べれます豆腐や豚の冷しゃぶアレンジも美味

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19889347