作り方
- 1
もやしは洗って水気を切っておきます
ニラは5センチ幅くらいに切って同じく水気を切っておきます - 2
油を入れてフライパンを熱します。
フライパンが十分に温まったら材料を入れます。
(少し煙が出るくらい) - 3
そのまま一気に強火で炒めてAの調味料を入れます。
炒める時間は1分程で大丈夫です。 - 4
皿に盛り、上から白ごまをかけたら出来上がりです
コツ・ポイント
フライパンを温めて強火でサッと炒める!
水気があると火が上がるのでよく切ってから炒めて下さい!
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