作り方
- 1
卵に、旨味調味料と塩で下味をつける。
★旨味調味料→和風だし・中華だし・味の素など…卵を溶いておく。
- 2
ご飯を入れて混ぜる。
冷ごはんの場合は、少しレンジで温めると混ぜやすい。 - 3
フライパンに油を熱する。
油→ごま油・オリーブオイル・サラダ油・マーガリン・マヨネーズ・ラードなど。今回はマヨネーズ
- 4
油が温まったら
たまごご飯を入れる。 - 5
過熱して、パラパラになってきたら
香り付け程度に醤油をかける。 - 6
火を通さなくても大丈夫な具を混ぜる。
今回は、干しエビとネギ。他にも、肉そぼろ・鮭フレーク・塩昆布・ツナ缶・ハムなど
- 7
↑具を入れるとき、心配なら火を止めてもいいよ。
火にかけて、軽く混ぜれば出来上がり。
コツ・ポイント
油をしっかり温めて、フライパンになじませること。
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