えのきのチヂミ風

鶏ひき肉とエノキのヘルシーなおかずです。

鶏挽き肉や、玉ねぎ、えのき、卵の、簡単で美味しいスープです(^^)♪あと一品に＊°

えのきがこりこりしておいしい、鶏ひき肉で作るシュウマイです。

鶏ミンチとエノキの節約丼♪簡単で美味しいを目指しました^ ^

えのきたっぷりの卵料理です。

えのきと玉子の甘味のある味噌汁です♪

本当に超簡単。えのきだけが余ったときにお作りください。えのきのしゃきっとした感触が美味しいですよ。

鳥ミンチとエノキがあれば後はある野菜でできるのでお手軽料理です。子供がきのこ類きらいですが、これなら食べてくれます。

小松菜とえのきの食感で満腹感抜群！鶏ひき肉なのでヘルシーです。

レンジで簡単にえのきを使ってヘルシーに☆鶏団子はいかがでしょう～。

えのきと卵で簡単なものを作ります☆

具は鶏挽肉とえのきだけのお手軽中華風茶碗蒸し。しょうゆとラー油をかけて。

えのきの消費に…☆簡単でパクパクえのきが食べられちゃう！

味ぽんとえのきで簡単調理のえのきだけです。瓶詰めのものも市販されていますが、ぜったい手作りのほうが美味です。

えのき茸と卵をレンチンするだけ。あと1品欲しいときに、簡単にさっとできます。

えのきがあったので作りました！レンジで簡単です。

豚肉とエノキであっさりポン酢～。簡単、1品のできあがり～。食べ過ぎちゃうかもよ～。

えのきを塩こんぶとポン酢で味付けしました。簡単なのに味わい深い料理です。

えのきと卵だけでできる簡単おいしいスープです。

シャキシャキえのきを、出汁を効かせた甘めの卵でとじた、簡単メニュー。ふわふわ卵に癒されます。3分で作れますよ♪

豆腐ハンバーグでは何か物足りない･･。でもヘルシーにいただきたい･･。そこで鶏ミンチで作ってみました。大葉がいい香りが♪ えのきの食感が♪ ポンズでいただきます。

エノキと鶏ひき肉だけでボリュームあるおかずになります★お弁当にも！

えのきつくねです(^^)

キャベツとえのき、鶏ひき肉を使ったあっさりした餃子を作りました。

えのきたっぷりでとてもヘルシー。さっぱりでおいしいです☆わが家の定番メニューです

「えのき」だけの超簡単レシピ！簡単すぎてすみませーん＾＾

えのきのさっぱりな肉巻きです！

エノキがシャキシャキ美味しい！おつまみにもなる簡単レシピです。

材料はえのきだけ♪♪♪簡単に出来て美味しいです

鶏皮とえのき、小松菜を和えるだけの簡単な一品です♪ヘルシーな料理なので、ダイエット中の方でも！