野沢菜とひき肉の炒め物

sirokuma.m @cook_40099463
ご飯にも合うおかずです。
片栗粉で汁気が餡のようになっているので、お弁当の隙間埋めにも便利です。
このレシピの生い立ち
軽井沢で生の野沢菜を入手したので、野沢菜漬以外の食べ方をしてみたくて作りました。
緑黄色野菜なので、油と一緒に調理することで効率よく栄養を摂取できます。
作り方
- 1
ごま油で豚ひき肉、野沢菜の茎部分、ニンニク、しょうがのみじん切り、種を除いた鷹の爪の輪切りを炒める。
- 2
豚ひき肉に火が通り、しょうが、ニンニクの香りが出てきたら、野沢菜の葉の部分を加える。
- 3
酒、塩、オイスターソースを入れて炒めたら水で溶いた片栗粉でとろみをつける。
コツ・ポイント
豚ひき肉のかわりに合挽き肉、バラ肉、ウインナーやベーコンを使っても美味しいです。ウインナーやベーコンを使う場合は塩を控えてください。
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