鰹節のにんじんしりしり

jun120121
jun120121 @cook_40052162

ツナのかわりに鰹節を使った節約レシピ
にんじんの甘みが感じられて美味しいですよ
このレシピの生い立ち
大きなにんじんが安く買えたので

鰹節のにんじんしりしり

ツナのかわりに鰹節を使った節約レシピ
にんじんの甘みが感じられて美味しいですよ
このレシピの生い立ち
大きなにんじんが安く買えたので

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材料

2~3人分
  1. にんじん 大1本(280g)
  2. オリーブオイル(炒め用) 小さじ1
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. 鰹節 2袋(5g)
  6. 2個
  7. マヨネーズ 大さじ1
  8. 粗びき黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    にんじんを千切りにします

  2. 2

    オリーブオイルでにんじんをしんなりするまで炒めます

  3. 3

    めんつゆ、水、鰹節を加えてさらに炒めます

  4. 4

    水気がなくなるまで炒めたらにんじんを片側に寄せて卵を割り入れマヨネーズを加えて

  5. 5

    箸でくるくるかき混ぜて炒り卵にします

  6. 6

    全体を炒め合わせて完成です

  7. 7

    お好みで粗びき黒胡椒を振ってください

コツ・ポイント

にんじんをよく炒めると甘みが出ます

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jun120121
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三毛猫のリリーと二人暮らしです 人間は一人なので一人用の簡単なレシピを主に載せています 得意料理は餃子、シュウマイ、揚げ物などなのでそのあたりを見て頂けると嬉しいです
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