作り方
- 1
なすにに縦に細く切込みを入れます
- 2
シリコンスチーマーでレンジで5分
- 3
麺つゆにチューブのわさび&ニンニクを溶いて冷蔵庫で冷まします
コツ・ポイント
時間がない時は、なすを裂いた方が早く味も滲み早く冷えます
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