[簡単]材料3つでレタスの中華風炒め

ちぃネーネー
ちぃネーネー @cook_40069484

レタスの外側の葉っぱも有効活用。包丁いらずの5分で出来る簡単副菜
このレシピの生い立ち
レタスの外側の葉を捨てるのがもったいなかったので

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材料

2人分
  1. レタスの外側の葉 2〜3枚
  2. しょう油 小さじ1/2〜1
  3. ゴマ油 適量
  4. (あれば)白ごま 好きなだけ
  5. (あれば)食べるラー油 好きなだけ

作り方

  1. 1

    レタスの葉を洗って水気を切ったら、一口大の大きさに手でちぎる

  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れて温める

  3. 3

    レタスを入れて全体に油がまわったら、しょう油を入れて手早く混ぜる

コツ・ポイント

食べるときに白ゴマや食べるラー油をかけると風味が増します。

炒め用のゴマ油は「ちょっと多いかな?」ぐらいの量にするとレタスに油が絡んで美味しいです。

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レシピ作者

ちぃネーネー
ちぃネーネー @cook_40069484
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なるべくオーガニックなものを使うこと、なるべく添加物を排除すること、なるべく簡単にできることを目標に「3なる運動実施中」ベジタリアン、ヴィーガン対応のものも作ってます。体に優しい美味しいレシピ開発中。最近は米粉にハマってます☆
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