時短☆レタスのオイスターソース炒め♪

はちみつlove @cook_40304107
レタス1玉ペロリ♪包丁、まな板要らず。レタスを炒めた時の食感が好きです。大量に食べれて野菜不足解消!
このレシピの生い立ち
野菜室に忘れられていたレタスの消費に。今では、これが食べたくて、レタス購入。
作り方
- 1
レタスは、手でちぎり、洗う。水分をしっかりとる。
- 2
人参は、ピーラーで剥く。
- 3
フライパンにゴマ油、人参を入れて炒める。2分後にレタスとオイスターソース、しょうゆを入れ1分ほど炒めたら完成です。
コツ・ポイント
レタスに火を通しすぎない方が美味しいです。
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