かぼちゃのクリーム焼き

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

かぼちゃのクリーム焼き
このレシピの生い立ち
かぼちゃ消費に

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 6/1個
  2. 玉ねぎ 2/1個
  3. 生クリーム 200cc
  4. 適量
  5. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは薄切りに、玉ねぎも薄切りに

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱し玉ねぎとかぼちゃにオイルが回ったら蓋をして弱火で15分蒸し焼き

  3. 3

    200度に予熱したオーブンで先程の炒めたかぼちゃと玉ねぎを耐熱皿に入れ生クリーム、塩とチーズを入れ18分焼いて完成

コツ・ポイント

フライパンで蒸し焼き

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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