作り方
- 1
長芋の皮をすりおろす分だけむきおろしていきます。
- 2
すりおろした長芋に白だしと本つゆを大さじ1/2入れ混ぜる。
- 3
お茶碗に温かいご飯を食べる分盛りすりおろしたトロロ・卵黄を入れ、青のりを散らせば出来上がり。
コツ・ポイント
長芋をすりおろす時力を入れてすりおろすと粗めに、優しくゆっくりすりおろすときめ細やかな味わいに仕上がります。
♬トッピングでワサビや七味など加えても良いですよ。
♬ご飯をザルで流水で洗い冷やしご飯で作っても美味しいです。
似たレシピ

うちのとろろごはん
あったかご飯にたっぷりかけて、何杯でもどうぞ!味噌仕立てのとろろです。


とろろご飯
ヘルシーなとろろご飯。何杯でもおかわりしたくなります。


白だしとろろご飯
忙しい朝にピッタリ栄養満点朝ご飯です!


長いもとろろご飯
簡単ですぐに食べれるよ♪ランチにもどうぞ~


とろろご飯
三日とろろは胃をいたわる♪


毎日のしろごはん●絹ごしとろろごはん
すりおろした長芋に絹ごし豆腐をのせた丼風の一杯。


うちのとろろご飯
よく母が作ってくれてたとろろです。ごはん一杯ペロリです。


栄養満点★きのこと山芋のとろ〜とろろご飯
とろ〜り美味しい♡栄養満点とろろご飯です^_−☆


子供も大好き♪とろろご飯
つるつるって何杯も食べたくなるとろろご飯です。


とろろご飯 2022
白だしで簡単、長芋で三日とろろ♪


白だしde山芋のとろろごはん♪
干し椎茸の香りと出汁がうまみの決め手♪何杯でもごはんいけちゃいます♡


とろろご飯
ご飯何杯でもいけちゃいます!


めんつゆでとろろご飯
ご飯が、進みます~おかわりもう一杯!!6月28日話題入りしました。


とろろご飯
簡単なレシピですが、想像した以上に美味しかった!


とろろご飯
年末年始のごちそうに疲れた胃を休めるために1月3日に三日とろろを食べると一年無病息災で過ごせるそうです。


とろろご飯 調味料
色んな調味料を使いましたがこの組み合わせで落ち着きました


隠し味はあれでした!とろろご飯
母のレシピには普通はあまりいれないものが入っていました!簡単で栄養満点♪青のりたっぷりでどうぞ!


とっても簡単☆とろろご飯
長いもを擦って白だししょう油を加えるだけ!ツルツル食べられるので、食べ過ぎ注意!


ズルズルっととろろごはん
食欲不振な時や夏バテぎみな時にいいです♪そうじゃない時にもぜひ♪材料少なく簡単です(^ー^)


幸せ広がる♡♡♡とろろご飯
おいしい長いもが手に入ると必ず作ります(✪ฺܫ✪ฺ)何杯もおかわりしたくなる、とってもおいしいご飯です。


味噌とろろごはん
味噌ベースのとろろごはん!いつものとろろに飽きたらどうですか?


とろろごはん
食欲がないときにも食べやすい、とろろごはんです!


美味しい”とろろご飯”の食べ方
ちょっとひと手間?で、美味しいとろろご飯に♪我が家はいつもこの食べ方です。☆2008年11月20日写真変更☆


簡単とろろご飯!
長芋を買ってきてこれで簡単に作れるとろろご飯は作りました


とろろごはん
青のりの香りと味噌のコクが食欲をそそり御飯がすすみます。


とろろご飯
1/3にとろろを食べると三日とろろといって無病息災を願うという由来がある?みたいです(^^)最後に海苔をかけて♪


とろろご飯
すり鉢でつくる基本レシピです。長芋をすり鉢で擂るとフワフワの触感で絶品です!


我が家のとろろごはん
長芋と卵で栄養満点


ふんわ~り*とろろご飯
喉越しよく、つるつるとご飯が進みます。おそばや納豆にかけても美味しい♪粘々系は健康の源!


酵素玄米で赤紫蘇とろろごはん
栄養満点☆美容効果もちょっぴりお洒落な手抜き朝ごはん

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19959799