☀熱中症対策☀塩水 我が家ver
noufumama @cook_40037476
φ(..)メモメモ
今年の猛暑、熱中症対策として…
このレシピの生い立ち
熱中症対策用塩水、1000mlに対し１～２gの塩が基本ですが、炎天下農作業に伴う我が家verとして2.5g、2000mlに対し５ｇとしました。
アプリでひらく作り方
- 1
塩５ｇ
-
- 2
レモン果汁35cc
-
- 3
ボトルに入れシャッフル
作業時に小分けして飲料
冷蔵保存後、２日以内 - 4
経口保水液、がぶ飲みしていて…(･Θ･;)
一日1000mlまでとは知らず
今年から塩水を作りました
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