トマトとめかぶの酢の物＊ダイエット
お料理ニャロメ @cook_40055210
喉ごしの良いめかぶにトマト・生姜を入れた鮮やか酢の物＊むくみ取り・ダイエットに！
このレシピの生い立ち
新しいめかぶを見つけたので、トマトがあるので一緒に酢の物にしました。この組み合わせは身体に良さそう♪
アプリでひらく作り方
- 1
トマトは薄くくし切りにする
生姜は千切りです -
- 2
ボールで合わせ酢を作り、めかぶ・トマト・千切りの生姜を半分入れて混ぜる
器に入れて生姜の残りの千切りをのせて完成♪ -
コツ・ポイント
・麺つゆを入れて出汁が効かせます。
・トマトに酸味があるので少し甘めの味付けにしましたが、麺つゆによって味に違いがあるので加減して下さい。
・トマト・酢・めかぶで脂肪と浮腫み改善♪
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