簡単!ツナのあんかけ、揚げ出し豆腐!

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

揚げた豆腐に、ツナのあんかけをかけた、ツナのあんかけ、揚げ出し豆腐です。

このレシピの生い立ち
豆腐が余っていたので、どうしようかと思い、以前にツナの麻婆豆腐を作りましたが、今度は揚げ出し豆腐にして、ツナのあんかけをかけてみようと思い考えました。

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材料

2~3人分
  1. 豆腐(木綿でも絹でも) 1丁
  2. 片栗粉 適量
  3. サラダ油 大さじ3
  4. ツナのあんかけ
  5. ツナ缶 1缶
  6. 濃縮めんつゆ(3倍濃縮) 50㏄
  7. 200㏄
  8. 昆布 小さじ1/2
  9. 片栗粉+水 小さじ1+大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐を8等分に切って、キッチンペパー等で水気をよく切ります。

  2. 2

    ツナあんかけを作ります。鍋に片栗粉以外の材料を入れて火にかけます。

  3. 3

    沸騰したら、水に溶いた片栗粉を入れて、とろみをつけます。

  4. 4

    水気を切った豆腐に、片栗粉をまぶします。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れて、片栗粉をまぶした豆腐を、中火で揚げ焼きにします。

  6. 6

    片面焼いたら、ひっくり返して、もう片面も焼いていきます(焼くのは2面だけです)

  7. 7

    耐熱の器に、豆腐を入れて、アツアツのツナあんかけをかけて完成です。

  8. 8

    レシピID:20193413
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コツ・ポイント

※豆腐の水をよく切らないと、油はねします。注意してください。
※豆腐は全面焼かなくても大丈夫です。
※あんかけのとろみは、お好みで調整して下さい。

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レシピ作者

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
に公開
2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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