空芯菜の元気が出る炒めもの

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nozoa @cook_40082389

にんにくと豚肉で夏の元気な炒めものでーす!
このレシピの生い立ち
やすかった!

空芯菜の元気が出る炒めもの

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材料

4人分
  1. 空芯菜 1把
  2. もやし 1袋
  3. 豚肉 80g程度
  4. にんにく 2片
  5. 唐辛子 2本
  6. 大さじ1程度
  7. 醤油 大さじ2程度
  8. ごま 大さじ3程度

作り方

  1. 1

    空芯菜を3センチ位の長さに切る、もやしは水を切っておく
    唐辛子は種をとり、ちいさく輪切りにする
    肉は一口大に切る

  2. 2

    油をしき、弱火で唐辛子とスライスしたにんにくで香りをつける。
    豚肉を炒める。にんにくと唐辛子が焦げそうなら一旦取り出す。

  3. 3

    空芯菜の茎から炒める。
    もやし、葉を炒める。

  4. 4

    醤油、酒をいれ、味をみながら調整する。取り出しておいた唐辛子とにんにくを戻す。

コツ・ポイント

強火で炒めて、炒めすぎないように
バラ肉などを使うなら油の量を調整してください

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