離乳食 ほうれん草とツナのドリア
mt1201 @cook_40261350
作り置きホワイトソースを使った簡単だけどとっても美味しいドリアです。
このレシピの生い立ち
作り置きのホワイトソースでアレンジ料理がほしくて
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を茹で食べやすいサイズに切る
ツナ缶は熱湯をかけ塩分、油分を抜きほぐす - 2
軟飯、ほうれん草、ツナ、ホワイトソース半分を混ぜ、耐熱容器に入れる
-
- 3
残りのホワイトソースを上にかけ、粉チーズをふりかける
-
- 4
トースターでほんのりと焦げ目がつくまで焼く
完成
-
コツ・ポイント
ほうれん草はアクが強いので茹でたあとに冷水にさらしてアクを取ってください。
ツナを鯛に変えても美味しいです。
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