作り置き★切り干し大根のカラフルサラダ

流離のお菊 @cook_40263164
切り干し大根と冷蔵庫にある野菜で出来る★切って混ぜるだけの簡単なサラダ!
このレシピの生い立ち
切り干し大根が好きなのですが一袋全て煮物だと大量過ぎてしまうのでサラダにしました。
作り方
- 1
切り干しは水に浸し30分程、柔らかくなるまで戻しておく。
きゅうり人参ハムは千切りに。
とうもろこしは粒を削ぎ落とす。 - 2
とうもろこしが冷凍の場合はサッと茹で水気を切る。
缶詰の場合は水気を切っておく。 - 3
切り干しが戻ったらザルにあけ洗う。
きゅうりは塩を振り5分置いたら軽く水洗いし切り干しと一緒にペッパーで水気を固く絞る。 - 4
人参は耐熱皿に入れ少し水をかけて30秒〜40秒レンチン。一度お水で冷やしたらキッチンペーパーなどを使い固く絞る。
- 5
切り干しが長い場合は食べやすい長さに切っておく。
ボウルに☆を入れ混ぜたら全ての具材を入れ混ぜあわせる。 - 6
混ぜあわせた後、味が足りなければ足して味を調えたら完成!
コツ・ポイント
切り干しを戻す時は、お水を2.3回変えると◎
戻し汁を取っておくと余った切り干しで切り干し大根の煮物に使えます。
とにかく水気はしっかりと絞って下さい。
似たレシピ

切干し大根のサラダ
煮物でおなじみの切干し大根が、美味しいサラダになります。切干し大根は、歯ごたえがあるので、よく噛んで食べることにも役立ちます。◇このレシピの生い立ち◇(公財)岐阜県学校給食会では、「私が考えた学校給食メニューコンクール」で、小学生(6年生対象)から地場産物を使用した学校給食献立を募集しています。令和6年度の入賞作品の中から少しアレンジして、お家で作れるメニューを紹介します。


簡単切り干し大根サラダ❗
切って胡麻ドレッシングで混ぜるだけ❗簡単切り干し大根サラダをどうぞ❗


《切り干し大根のサラダ》
切って混ぜるだけ♪きゅうりとにんじんから出る水分も切り干し大根が吸ってくれるので水っぽくなりません!


作り置きにも♪切り干し大根とツナのサラダ
切り干し大根ときゅうり、人参、ツナ缶で作った、簡単に出来るサラダです。お弁当にも、作り置きにも♪


切干大根のピリ辛マヨサラダ
切干大根と野菜やハムを粒マスタードを効かせたマヨネーズで和えました。切干大根のポリっとした食感が美味しいです♪


切り干し大根の中華風サラダ
煮物だけじゃない!切り干し大根をサラダに♪


切り干し大根の中華サラダ
簡単一品おかず!切り干し大根で中華サラダ★


切り干し大根とツナのさっぱりサラダ
いつも炒め煮にする切干大根を冷蔵庫にある野菜でサラダにしました☆さっぱりしておいしいです(*^_^*)


切干大根のサラダ
みなさんの切干大根のサラダを参考に作りました!切って混ぜてお皿に盛るだけの超簡単サラダで~す☆


切り干し大根のサラダ
切り干し大根と冷蔵庫の余り物で出来る簡単なサラダです。パリポリの食感がたまらず、お弁当やお酒の肴にもピッタリですよ。


切干し大根で彩りサラダ
直ぐ出来る簡単なさっぱりサラダです。冷蔵庫にあるものをどんどんプラスしても!


切り干し大根と枝豆のカラフルサラダ
切り干し大根+枝豆、にんじん、きゅうり等色々野菜で作るカラフルなサラダです。


切干大根とブロッコリースプラウトのサラダ
切って、戻して、和えるだけ野菜が高い時期でも気軽に作れる切干大根とスプラウトを使った簡単サラダ


切り干し大根でハムのマリネサラダ
切り干し大根を煮物だけでなく、洋風サラダにも


切り干し大根のサラダ
食べるラー油がアクセント、煮るだけなくサラダで食べる切り干し大根です。簡単にできます。


超簡単!切干大根のマスタードマヨサラダ
話題&カテゴリ掲載感謝★カルシウムや鉄たっぷりの切干大根を簡単でとっても美味しいピリっとマヨサラダでいかが(^^♪


カラフルサラダ
切って混ぜて簡単に出来る。


くらげ~!?切干大根サラダ
歯ごたえのあるコリコリした食感が^^くらげの様な!切干大根サラダです。


切り干し大根の中華サラダ
切り干し大根と野菜をたっぷり使った中華サラダです。切って和えるだけだからとっても簡単♪お子様も食べやすいです♪


切り干し大根のカニマヨサラダ
ごま油の風味がマヨネーズとマッチして歯ごたえのある切り干し大根サラダです。


切り干し大根のごまマヨサラダ
切り干し大根を使ったアレンジサラダ♪


切干大根のしそサラダ
ゆかりの風味が良い、切干大根を使った和風サラダです!


切干大根とごぼうのサラダ
切干大根がサラダにあうんだ!といさお飯さんのレシピを知ってから使ったレシピを作ってみました。シャキシャキの歯ごたえがあるサラダです。いっぱい噛むからダイエットにいいかも?!


切り干し大根サラダ春雨風
なかなか冷蔵庫から無くならない切り干し大根で春雨風サラダを作りました


●ダイエット・美肌切干大根サワーサラダ●
栄養満点、美肌効果もある切干大根のサワーサラダです^ ^


切り干し大根の中華風サラダ
切り干し大根は煮物だけでなく、サラダでも食べられる簡単で便利な保存野菜です。


切り干し大根のサラダ
食物繊維とカルシウム量の多い切り干し大根を使ったサラダ。味がしっかりしていて家族に好評。


腸活☆切り干し大根とたらこのマヨサラダ
切って混ぜるだけ♪ポリポリ食感がくせになる切り干し大根のサラダです。


切り干し大根のサラダ
栄養価が高い切り干し大根でサラダ!


簡単もう一品!切干大根のマヨサラダ
切干大根とマヨネーズって万能♪シャキシャキ美味しいサラダです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19997154