納豆と大根のシャキシャキサラダ

ゆぅちゃんと小人達 @cook_40122239
夏の暑い日に、もりもり食べれるサラダです(*^^*)
このレシピの生い立ち
大根が余っていたので(((^^;)
作り方
- 1
大根は千切りにして水に浸しておきます。そうするとシャキシャキになります。10~15分くらい。そしたら、よく水切をします。
- 2
オクラは茹でて切っていきます。梅干しはみじん切りにします。そしたら、☆の材料を全部いれて、混ぜていきます。
- 3
2で混ぜたところに、水切をした大根を入れて、混ぜたら、出来上がりです。
コツ・ポイント
混ぜていけばいいだけなので、簡単です(^ω^)細く切った大葉を入れても、美味しいです。
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