作り方
- 1
なすのガクをとり。3等分に切った後更に薄切りにする。塩をふって、水分出たら水を拭き取る
- 2
なすをフライパンで両面焼いて一段分はお皿に並べる。(二段目分は他のお皿にとっておく)
- 3
ピーマンと玉ねぎをみじん切り
- 4
フライパンに油をひき、3のピーマン玉ねぎを炒めて、合挽肉を追加して塩コショウで炒める
- 5
肉の色が変わったら、トマト缶を追加して、固形コンソメとチューブにんにくを入れてグツグツ放置する
- 6
煮込むとトマト缶が馴染んで水分が少なくなってくる。
2の一段目の茄子が隠れる程度入れる。 - 7
二段目の茄子を並べる。
その上に6のソースをさらに広げる - 8
7の上にとろけるチーズをちぎり広げて。
トースターで1000w10分チンして出来上がり - 9
残ったソースで①
茹でたパスタと混ぜれば、ミートソーススパゲッティ - 10
残ったソースで②
茹でたじゃがいもと混ぜてチーズかけてチンでポテトグラタン
コツ・ポイント
トマト缶で作ったソースは沢山出来るけど、全部入れないで使うお皿によって調整してください。
残ったソースは、パスタソースにしたり、ポテトグラタン風にするように保存しときます
似たレシピ
-
-
超簡単ヘルシー豆腐のミートグラタン 超簡単ヘルシー豆腐のミートグラタン
ダイエット中におすすめ簡単豆腐のミートグラタンです♪豆腐でかさまししてヘルシー♪あっさり豆腐と濃いめのミートソースが◎ぽむまりん
-
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19997602