10分で作り置き!玉ねぎの和風サラダ

くらし*リラックス
くらし*リラックス @cook_40254110

切って混ぜるだけ!地味だけど美味しい!玉ねぎが沢山食べられます。一晩置くと味が馴染んで更に美味しいです。
このレシピの生い立ち
簡単に美味しく沢山野菜を食べさせたい!翌日にも持ち越せるところも、このサラダの良いところ。まとめて作って翌日の食卓にも出せます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 玉ねぎ 1玉
  2. キュウリ 2本
  3. 乾燥ワカメ 大さじ2
  4. ツナ缶 1個
  5. 和風ドレッシング 大さじ4

作り方

  1. 1

    ワカメは水100ccで戻す。キュウリは千切り。玉ねぎも千切り。

  2. 2

    千切りは横にする方が早く味が馴染むのでおススメ。

  3. 3

    キュウリ、玉ねぎをボールに入れ、戻したワカメと軽くオイルを切ったツナを加える。ワカメは少し硬めでもOK!

  4. 4

    和風ドレッシングを加えてよく混ぜる。醤油ベース、リケンのしそドレッシングなどなんでもOK!冷蔵庫で1時間以上置く。

  5. 5

    約7分くらいで準備完了〜!朝作って置けば、夕食時には馴染んで食べ頃。生の玉ねぎの臭みも減って食べやすくなります。

  6. 6

    ドレッシングは好みの物を使ってくださいね!

  7. 7

    今回は冷蔵庫に入っていたこれで作りました。いつもあるもので作ってます!

コツ・ポイント

特にないですが、ドレッシングの塩分はそれぞれ違うので味見をしながら作ってくださいね!ツナ缶がいい味出すので、汁気は軽く切るだけで大丈夫です。ワカメは時短で乾燥わかめを使いましたが、塩ワカメでもなんでも大丈夫です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

くらし*リラックス
に公開
食事は体と心を育て、人を繋ぐ大切な時間。なんとなく食べるより、毎日、美味しく!楽しく!食べたいです(^^) でも、仕事もあるし、自分の時間も作れるように『時短』『洗い物減らし』『安さ』も大事にしています。一人暮らしを始めた息子でも簡単に作れてバランス良く食べられるように、レシピを考えました。よろしくお願いしまーす!
もっと読む

似たレシピ