ポンのなすのジューシー肉詰め

ポンちゃん♡
ポンちゃん♡ @cook_40145895

茄子をまるっと美味しく食べられる!!!
このレシピの生い立ち
茄子が大好きな母が「茄子、丸ごと食べたい。」とボソッと呟いたのがきっかけ。

ポンのなすのジューシー肉詰め

茄子をまるっと美味しく食べられる!!!
このレシピの生い立ち
茄子が大好きな母が「茄子、丸ごと食べたい。」とボソッと呟いたのがきっかけ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 茄子 4本 (2切れ/人)
  2. 片栗粉 少々
  3. 豚ひき肉(牛豚合いびき肉でも可) 300g
  4. 茄子(くり抜いて出た部分)
  5. ネギ 1本
  6. 片栗粉 大さじ4
  7. ◎しょうが(チューブ) 小さじ1
  8. ◎酒 大さじ2
  9. ◎塩コショウ 小さじ1/2〜1
  10. ⚫酒 大さじ2
  11. ⚫醤油 大さじ3
  12. ⚫みりん 大さじ2
  13. ⚫砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子のヘタの部分をくるっと切り、縦半分に切って、くり抜く部分を丸く包丁を入れて、スプーンでくり抜く。(画像参照)

  2. 2

    くり抜き終えた茄子は水に浸しておき、タネ(◎)を作る。くり抜いて出た茄子とネギはみじん切りに。タレ(⚫)も作っておく。

  3. 3

    茄子のくり抜いた部分に片栗粉をまぶしてタネを入れ、表から焼く。裏も焼き、また表を焼く時にタレを入れて蒸し焼きにする。

  4. 4

    食べたらつくれぽお願いねっ!!みんなの作った茄子のジューシー肉詰めも見たい〜!!

コツ・ポイント

2人分が良い人は全て半量にしてね!
茄子は油をよく吸うから、焼く時は少し多めにしてね!タレを染み込みやすくするために茄子の表面をピーラーで縦に縞模様を入れても良いかも!なすの肉詰めは超柔らかいので、お皿に盛る時に崩れないように気をつけてね!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ポンちゃん♡
ポンちゃん♡ @cook_40145895
に公開
ポンちゃんです!!モットー『よく食べ、よく寝て、よく勉強する。』すべての料理が私の体を作る!!安くて美味しいをモットーに作っています!!家にある調味料でしか作りません!!ポンのレシピを参考にして、つくれぽくれるのを楽しみにしている、ただのキリンです♡
もっと読む

似たレシピ