漬けマグロの和風サラダ♡

はじめてのつくれぽをする
airiのまま
airiのまま @cook_40089354

暑い夏にお勧め！新鮮香味野菜に赤身マグロの漬けをトッピング♡梅ドレッシングでさっぱりテイスト仕立て夏サラダ満足度100%
このレシピの生い立ち
火を使わずにボリュームメニューを考えました！

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 刺身用マグロ赤身切り落とし 100g
  2. みりん★ 大3
  3. 昆布だしつゆ★ 大3
  4. わさび★ お好みで少々
  5. 大葉 10枚
  6. ミョウガ 3本
  7. レタス 1／4個
  8. 海藻こんにゃくサラダ 1袋
  9. ノンオイル梅ドレッシング
  10. すりゴマ 適宜

作り方

  1. 1

    マグロは1センチ角に切りボールに入れ★の材料と合わせ冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    大葉、ミョウガは半分に切って千切りに、レタスは食べ安い大きさにちぎる。

  3. 3

    ボールに氷水を入れ、2と海藻こんにゃくサラダを入れ10分キンキンに冷しながら乾燥海藻をもどす。

  4. 4

    3の水を良く切って、1のマグロを載せ、すりゴマをかけ、梅ドレッシングをかけて出来上がり！

  5. 5

    梅ドレッシングの他にも青じそのドレッシングや胡麻ドレッシング等和風テイストのドレッシングでお試し下さい！

コツ・ポイント

マグロだけでなく鯛、サーモン、ホタテ等のお刺身で美味しく頂けます。
お野菜はお刺身についてるサクも洗って利用出来ます！白髪葱、茹でオクラ等もお勧めです♡

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

airiのまま
airiのまま @cook_40089354
に公開
時短♪簡単♪リーズナブル♪たまには贅沢に♡をモットーに、料理に励む働く主婦です！家族の「美味しい!!!」を聞いたらクックパッドに掲載決定♡頂いた「つくレポ♪」に感謝し、カテゴリーに選んで下さったり、話題入りやトップ10入りを糧に、楽しく参加させて頂いてます♡
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 肉無豆腐簡単シーフードすき焼き味野菜炒め beroneete
  2. DK弁当 2025.6.10(火) りっぽー
  3. カレー屋さんの味玉 爆裂オムレツ
  4. 山フキの佃煮 koko
  5. 花山椒佃煮 koko
  1. めちゃうま！超簡単キャベツサラダ じっとら
  2. さばトマトパン粉焼き☆トースターで簡単♪ みんとこ
  3. ミニトマトの消費に☆生ハムサラダのソース まねまねまねこ
  4. ☆おかかチャーハン☆ ☆ははごはん☆