豚しゃぶのみぞれそうめん

Little Darling
Little Darling @cook_40014130

大根おろしと梅干がさっぱりとした 夏におすすめの冷やそうめん。冷しゃぶを乗せて、たんぱく質もプラス。見た目も涼やかです。

このレシピの生い立ち
普段作っているみぞれ そうめんに豚しゃぶを入れてみたら、おいしかったのでレシピにしました。

塩ぽん酢はしょうゆの臭いやつんとする感じもないので、気に入っています。ぜひ 作ってみてくださいね!

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材料

2人分
  1. そうめん 2束
  2. 大根おろし 大さじ6
  3. レタス 2枚
  4. オクラ 1本
  5. 豚ロース薄切り 4枚
  6. 梅肉 小さじ2
  7. めんつゆ ストレート 200cc
  8. 塩ぽん酢 50cc
  9. おろししょうが 少量(好みで)

作り方

  1. 1

    豚の冷しゃぶを作ります。鍋にお湯を沸騰させ、湯の20%くらいの量の水を加え温度を下げます。

  2. 2

    温度が下がったお湯で肉が色が変わるまで さっと茹でます。ボウルに室温の(氷を入れない)水を張り、豚肉を入れて冷まします。

  3. 3

    ペーパータオルで軽く水気を切っておきます。

  4. 4

    そうめんをゆでて、ざるにあげます。手でもむように流水で洗い、水気を切ります。

  5. 5

    レタスを千切りに、オクラを薄切りに、大根はおろしておきます。レタスとおろしを軽くまぜ合わせます。

  6. 6

    つゆと塩ぽん酢を混ぜます。

  7. 7

    器にそうめんを盛り付け、豚肉、レタスと大根おろし、オクラ、梅肉をあしらいます。つゆを注いで完成です。

  8. 8

    ID : 19972253
    塩レモンで作る 自家製塩ぽん酢レシピ。

コツ・ポイント

しょうがが好きな人は混ぜてください。

塩ぽん酢は、柑橘系の爽やかなさっぱりしたぽん酢です。市販のぽん酢でも作れます。すこし香りがきついので水で割ってください。

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レシピ作者

Little Darling
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に公開
海外でも作れる和食 アメリカ料理 在米30年料理コラムニスト レシピ開発&料理愛好家ブログ https://ameblo.jp/littledarling-cooking/Instagram @littledarling_cookingダラスの日本語ペーパー「いろは」でコラムを20年間掲載中。レシピコンテスト 受賞歴多数。雑誌や書籍でのレシピ掲載、写真提供他。
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